مهراوه رستمی·۳ سال پیشآموزش مهارت خود تنظیمی (100%عملی)مهارت خود تنظیمی بخشی از هوش هیجانی است که به چگونگی مدیریت افکار و اعمال مرتبط است.خود تنظیمی ۲ نوع دارد: خود تنظیمی رفتاری و خود تنظیمی ع…