بی‌خوابی

یکی از عللی که امکان دارد موجب بی‌ خوابی شود، تغذیه و رژیم غذایی شماست...

اگر مشکل بدخوابی با شرایط موقت زندگی انسان مربوط باشد (مانند درد داشتن...