دکتر علیرضا نادری
دکتر علیرضا نادری
خواندن ۲ دقیقه·۳ سال پیش

دمنوش فوق العاده مناسب برای آلودگی هوا

درجه حرارت کاهش یافته مرتباً با درجات افزایش یافته آلودگی هوا همراه می شود که آرامش را برای افراد دشوار می کند. تنفس هوای آلوده به داخل باعث ایجاد مشکلات مختلفی مانند آسم، برونشیت، ذات الریه و عفونت دائمی ریه می شود. در این فصل، اطمینان از ریه ها در برابر ذرات گرد و غبار برای جلوگیری از طیف گسترده ای از شرایط پزشکی حیاتی است.

موثرترین روش برای تنظیم یک نوشیدنی مناسب برای شرایط آلودگی هوا

مقداری زنجبیل تازه آسیاب شده

یک تکه چوب دارچین

یک دوم قاشق چایخوری برگ ریحان

یک قاشق چای خوری پونه کوهی

سه دانه فلفل

دو کدو سبز له شده

یک چهارم قاشق چایخوری دانه رازیانه

نوک یک قاشق چای خوری دانه ی کارم

یک چهارم قاشق چایخوری دانه زیره


دستورالعمل های مرحله به مرحله برای آماده شدن

برای شروع، هر یک از مواد را در یک کتری خالی کنید و یک لیوان آب اضافه کنید. اجازه دهید 10 دقیقه حباب بزند و سپس آن را از صافی رد کنید و یک فنجان را پر کنید.


باید توجه داشت که برای تقویت، می توانید مقداری عسل به نوشیدنی خود اضافه کنید.

افزایش سرعت گوشی

بهترین فرصت ایده آل برای نوشیدن این چای

در اول روز، مقداری از این چای را بنوشید تا حساسیت بدنتان تقویت شود و ریه هایتان پاک شود. لازم نیست چند بار در روز آن را بنوشید.


فقط یک بار در ابتدای روز برای سهیم شدن در مزایای غیرقابل تصور آن کافی است.


طعم مختلف

این چای دارای مجموعه ای از طعم ها است و اکثریت قریب به اتفاق آنها طبیعتی گرم دارند و بدن را گرم می کنند.


از آنجایی که احساس خشکی نمی کنید، تمایل کمتری به طعم آب در فصل سرد سال دارید. به همین ترتیب می توانید از دمنوش ها و سبزیجات غنی از آب در رژیم غذایی خود استفاده کنید تا بیشترین مصرف آب را تضمین کنید.

با فرض اینکه اثرات بد بیماری های مداوم را تجربه می کنید، مهم است که قبل از اقدام به این دارو با یک متخصص مشورت کنید.


فواید نوشیدن این چای

این چای با استفاده از ادویه ها و طعم های معمولی که معمولا در هر خانه یافت می شود تولید می شود و به دلیل خواص درمانی آن محبوبیت زیادی دارد. نوشیدن این چای به تقویت چارچوب مقاوم کمک می کند، به ویژه زمانی که کووید 19 در حال صعود است و ما وارد فصل آنفولانزا می شویم. نوشیدن هر روز این چای می‌تواند به پاکسازی ریه‌ها و تقویت چارچوب محافظتی داخلی برای مبارزه با میکروارگانیسم‌های بیرونی و جلوگیری از بیماری کمک کند.

دمنوشگیاهیسلامتیچایداغ
داروساز | مدیر وبسایت https://tarjome100.ir | هر کسی را بهر کاری ساختند-مهر آن را در دلش انداختند
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید