محمدعلی احمدی·۳ سال پیشساختمان، آرامش و زاویه دید در انسانهادر یک ساختمان بلند افرادی زندگی می کردند که سطوح مختلفی از آرامش را تجربه می کردند.کسانی که در طبقه اول آنجا بودند، بسیار ناآرام و پرخاشگر
محمدعلی احمدی·۳ سال پیشدانلود رایگان ۲۰ موسیقی آرامبخششما در هر حالی که هستید برای بهبود وضعیت روحی تان نیاز به آرامش بیشتری دارید یکی از بهترین شیوه ها موسیقی آرامبخش است
محمدعلی احمدی·۳ سال پیشدانلود رایگان موسیقی آرامبخش و صدای طبیعتیکی از مهمترین چیز هایی که در رفع تنش‌های عصبی و مشکلات روحی و روانی انسان تأثیر مثبت و بسزایی دارد، موسیقی آرامبخش است
محمدعلی احمدی·۳ سال پیش۴ کار برای خلاقیت و آرامش در زندگیخلاقیت در کار همیشه باعث افزایش آرامش در زندگی ما می‌شود. انسان های خلاق ، کسانی هستند که از ابتکارات نو و ایده‌های نو استفاده می کنند.
محمدعلی احمدی·۳ سال پیشپومودورو ، ۱ تکنیک حرفه ای برای مدیریت زمانآیا میدانید پومودورو چیست؟ همیشه یکی از مهمترین کارهایی که به ما استرس و اضطراب وارد می کند، عقب افتادن کارها در عدم مدیریت زمان درست
محمدعلی احمدی·۳ سال پیش۵ نشانه آرامش در زندگی و کارآرامش در زندگی یکی از مهمترین و اساسی ترین اهداف در طول عمر هر کسی می باشد. وقتی که انسان آرامش داشته باشد و کارهای او درست و رو به راه است
محمدعلی احمدی·۳ سال پیش۰ تا ۱۰۰ درباره کنترل استرس و رسیدن به آرامش در زندگیاسترس واقعاً چیست ؟ چه چیزی در ما استرس ایجاد میکند؟ هر وقت که من استرس میگیرم، نه تنها خود استرس برای من مشکل ایجاد میکند،.....
محمدعلی احمدی·۳ سال پیش۱۰ علامت که نشان می دهد مدیریت زمان ضعیف استاگر بخواهیم یک فهرست طولانی از این وسایل در زندگی خود درست کنیم؛ با فهرست بزرگی مواجه خواهیم شد، که سالیان قبل هرگز از آنها استفاده نمی شد.
محمدعلی احمدی·۳ سال پیش۵ کار برای آرامش بیشتر و استرس کمتر در فضای کاریفضای کاری شما ممکن است باعث ایجاد بدن درد، گرفتگی عضلانی و خستگی شود.
محمدعلی احمدی·۳ سال پیش۱۰ نشانه برای اینکه بفهمید استرس شغلی دارید؟اگر فکر می کنید کار شما استرس آور است و از شدن استرس شغلی با مشکلات زیادی حتی در خانه مواجه شده اید ، تنها نیستید.
