فرزندی با پرهای آتش: چگونه بیشفعالی و نقص توجه را به نیرویی برای رشد تبدیل کنیم؟
نویسنده: سیده فاطمه دین پرست
فهرست مطالب
1. ذهن شلوغ، قلب پرتپش
شناخت دقیق اختلال ADHD؛ نشانهها، انواع، آمار و باورهای نادرست
2. چرا کودک من اینگونه است؟
علل ژنتیکی، محیطی و مغزی بیشفعالی و نقص توجه
3. تشخیص درست؛ اولین قدم نجات
معیارهای تشخیص رسمی، سنجشها، آزمونها و تفاوت با سایر اختلالات
4. وقتی مدرسه برایشان زندان میشود
مشکلات کودکان ADHD در محیط آموزشی و راهکارهای معلمان و والدین
5. خانهای برای یک ذهن بیقرار
چیدمان خانه، قوانین تربیتی، برنامهریزی روزانه و ارتباط والدین با کودک
6. سحر بازیها: قدرت بازیدرمانی
بازیهای ویژه برای تقویت تمرکز، کنترل هیجانات و تخلیه انرژی
7. کاردرمانی؛ پلی میان هیجان و آرامش
تکنیکهای حرکتی و حسی برای تنظیم عملکرد مغز و رفتار
8. نقش تغذیه، خواب و تحرک بدنی
برنامه غذایی مناسب، مکملها و تاثیر سبک زندگی سالم
9. نه به دارو؟ بله به آگاهی!
بررسی داروهای متداول، فواید و عوارض، تصمیمگیری آگاهانه
10. قلب پدر، صبر مادر
توصیههایی برای سلامت روان والدین، تقویت رابطه و جلوگیری از فرسودگی
11. برادرم بیشفعاله، دوستش دارم
تعامل خواهر و برادرها با کودک ADHD و آموزش به اعضای خانواده
12. از درد تا درخشش: روایتهای امیدبخش
داستانهای واقعی از موفقیتهای کودکان و والدین در مسیر مدیریت ADHD
معرفی کتاب
کودکی که مدام در حال دویدن است، وسط حرف میپرد، تمرکزش را زود از دست میدهد و هر روز دفتر مشقش را گم میکند، برای بعضیها «شیطان» است، برای بعضی «بیشفعال». اما در دل این رفتارهای پرانرژی، گنجی نهفته است که اگر راهش را بدانیم، میتوانیم به شکوفایی برسیم.
کتاب «فرزندی با پرهای آتش» نوشته شده تا والدین، معلمان و مشاوران را به فهمی عمیق، علمی و مهربانانه از کودکان مبتلا به ADHD (اختلال نقص توجه و بیشفعالی) برساند. در این کتاب، بدون شعارهای تکراری، بهصورت گامبهگام، با زبان ساده و بر اساس آخرین تحقیقات علمی، به بررسی علل، نشانهها، چالشها، راهکارهای درمانی، بازیدرمانی، کاردرمانی و حمایتهای خانوادگی پرداخته شده است.
این کتاب نهفقط راهی برای کنترل مشکل، بلکه دریچهای بهسوی فرصتها و رشد کودک است. مخاطب این کتاب هر کسی است که با کودکان ADHD در ارتباط است: والدین، معلمان، مربیان، روانشناسان، کاردرمانگران و حتی نوجوانانی که میخواهند خود را بهتر بشناسند.
با مطالعه این اثر، نهتنها به کودکتان کمک میکنید، بلکه جهانی متفاوت از درک، پذیرش، عشق و رشد را تجربه خواهید کرد.
مقدمه کتاب
درست از همان لحظهای که مادر از مدرسه بازمیگردد و میگوید: «معلم گفت بچهام بیشفعاله!»، دنیا برایش عوض میشود. ترس، سردرگمی، خشم، نگرانی و هزار سوال بیپاسخ در ذهنش هجوم میآورد. پدری که نمیداند چطور با فرزندی که یکجا نمینشیند، ارتباط برقرار کند. مادری که از نگاه سنگین اطرافیان خسته شده. و کودکی که... تنهاست.
در سالهای اخیر، نام «ADHD» بر سر زبانها افتاده است، اما هنوز خیلیها نمیدانند این اختلال چیست و چگونه باید با آن کنار آمد. بسیاری آن را با شیطنت اشتباه میگیرند. عدهای کودک را تنبیه میکنند، برخی به دارو پناه میبرند و بعضی دیگر کلاً انکار میکنند. اما در این میان، کودکی با ذهنی شلوغ و قلبی پرتپش، در جستوجوی درک شدن، دست ما را گرفته است.
کتاب پیش روی شما حاصل سالها مطالعه، مشاهده، گفتوگو با خانوادهها، کاردرمانگران، روانشناسان و بررسی تجربههای موفق در ایران و جهان است. ما در این اثر کوشیدهایم تا پلی بین علم و دل بسازیم؛ تا هم اطلاعات علمی دقیق را در اختیار داشته باشید و هم راهکارهایی ملموس، کاربردی و قابل اجرا.
ما به شما نمیگوییم کودکتان بیمار است. ما میگوییم: او متفاوت است. و این تفاوت اگر درست هدایت شود، میتواند شکوفایی بیاورد.
در این کتاب از بازیدرمانی، رژیم غذایی، تمرینهای حسی، آموزش والدین، ارتباط با مدرسه، پذیرش و عشق بیقید و شرط گفتهایم.
هدف این کتاب، آرامش شما و رشد کودکتان است. نه فقط با تکنیک، بلکه با عشق، صبر و شناخت. چرا که در هر کودک پرجنبوجوش، استعدادی شعلهور است که فقط نیاز به هدایت دارد.
شما تنها نیستید. این کتاب برای شماست. برای تمام پدران و مادرانی که دلنگران فرزندشاناند. برای مربیانی که بهدنبال راهی تازهاند. و برای کودکانی که میخواهند فهمیده شوند، نه کنترل.
روابط عمومی انتشارات بین المللی حوزه مشق
روابط
