یکی از چیزایی که تو ذهنم بود همیشه اینه که غم چیه؟
در مورد یونس ،زمانی که در شکم ماهی گرفتار شد و به اذن خداوند در شکم نهنگ زنده بود تا زمانی که او را نجات داد.
حالتى كه یونس در آن گرفتار است را غم نامیده است یعنی تنگنایی که هیچ راه نجاتی نداری و هیچ کاری از دست خودت بر نمی اید.و جز خدا نجات بخشی برایت نیست.
این بهترین تعریف از غم است البته میدانیم که در تنگنا بودن فقط به جسم نیست چه انکه یونس نبی هم در شکم نهنگ از لحاظ روحی در غم و فشار بود. و حالتهای تنگنای روحی ما هم که به آن شدت باشند غم هستند و راه نجاتش اعتراف به خدا به اینکه ما به خود ظلم نمودیم...
لا اله لا انت سبحانک انی کنت من الظالمین فاستجبناه من الغم و کذلک ننجی المومنین...
