ویرگول
ورودثبت نام
Frmh
Frmh
Frmh
Frmh
خواندن ۲ دقیقه·۷ ماه پیش

دلتنگ شدن حتی در حضور

گاهی آدم درست وسط بودن، گم میشه.

همه چیز سر جاشه . صدا، حضور، نفس،نگاه، حتی لبخند ، اما یه چیزی نیست. یه چیزی که نمی‌فهمی چیه، فقط سنگینی‌ش رو حس می‌کنی.

کنار تو نشستم، صدات می‌پیچه توی گوشم، ولی انگار دلم جایی داره قدم می‌زنه که تو نیستی.

نه که نباشی... هستی. ولی نه اون‌طور که باید.

نه اون‌طور که دلم می‌خواد.

نه اون‌طور که یه "ما" واقعی شکل بگیره.

و اینجاست که دلتنگی شروع میشه_ همون‌جا، توی آغوشت...

گاهی دلتنگ می‌شی، حتی وقتی همون کسی که فکر می‌کنی دلت براش تنگ شده روبه‌روت نشسته. عجیب نیست؟ تو روز رو باهاش گذروندی، لحظه‌هات رو باهاش شریک شدی، اما درست وقتی کنارش هستی، یه جور غصه‌ی بی‌دلیل می‌چسبه به دلت.

شاید دلیلش این باشه: کمبود توجه، درواقع توجهی که خودت همیشه به اون شخص داشتی ولی متقابلا حسش نکردی . یا حسی که همیشه دنبالش بودی اما هر بار یه گوشه‌ی خالی ازش موند. این دلتنگی، لزوماً برای اون آدم نیست. شاید دلتنگی برای اون توجه یا محبتیه که حالا کمرنگ شده.

این فقط یکی از دلیلای این حسه.

گاهی هم این حس از یه شوق شدید برای دیدن دوباره‌ی کسی میاد، کسی که نمی‌تونی زیاد ببینیش. وقتی قراره فقط چند روز یا چند ساعت همدیگه رو ببینین، اما اون دیدار مثل یه خواب کوتاهه. وقتی بعدش حس می‌کنی همه‌چی گذرا بوده و چیزی که می‌خواستی تجربه کنی، کامل نبوده.

دلتنگی وقتی با حضور آروم نمی‌گیره، یعنی یه چیزی اون وسط جا مونده…

یه چیزی که هنوز خودت هم نمی‌دونی چیه.

طبق نظراتی که از آدمای مختلف گرفتم که کاملا عقاید متفاوتی داشتن بیشترین دلیل این حس رو توی چند مورد میدیدن:

●احساس تنهایی درونی : ممکنه به ظاهر اصلا آدم تنهایی نباشی ،اما یه حس تنهایی درونت داری که بنظر میرسه اصلا درک نمیشی ،یا حتی اون رابطه یا پیوند عمیق رو نداری .

●نبودن رابطه واقعی : شاید رابطه در حد یه رابطه سطحی باشه که هیچ وقت نتونستی یه گفت و گو عمیق داشته باشی ،هیچ وقت نتونستی حس کنی میتونی پیش اون فرد خودت باشی .

●دلبستگی های قدیمی: گاهی وقتی پیش یک نفر هستی ممکنه توی خاطراتی از گذشته گیر افتاده باشی که در حال حاضر نتونستی حسی که در گذشته داشتی رو تجربه کنی .

●عدم هماهنگی ،تفاوت:شاید اون فرد خیلی به تو نزدیک باشه ولی از لحاظ روحیات و ذهنیت از هم دور باشید ،اونم در حدی که هر چقدر عمیق باشید از یه جایی به بعد با همدیگه به تفاهم نمی‌رسید.

حالا…

تو چی فکر می‌کنی؟

تا حالا حس کردی دلتنگ کسی هستی که درحال حاضر حتی کنارش نشستی ؟

یا اصلا براتون پیش اومده حسی رو تجربه کنید که دلیلش نمیدونید یا برای پیدا کردن دلیلش دچار سردرگمی شدین؟

دوست دارم بدونم… 🌿✨

روانشناسیاحساساتسردرگمیخودآگاهیتنهایی
۲
۰
Frmh
Frmh
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید