برشی از متن:
همیشه دهنتو به خیر باز کن! حواست باشه به هر چی که میگی! آخه هر کلمه، یه بذره! وقتی از دهنت بیرون میاد، تو هوا میچرخه و میچرخه تا یه جایی از دنیا، بیفته رو خاک و ریشه بزنه. از حرفای خوب، خوبیا سبز میشه و از حرفای بد، بدیا! با گذشت زمان، این جوونهها تکثیر میشن... چندین و چند برابر!
وقتی نفرین میکنی، دروغ میگی، تهمت میزنی و خلاصه دهنتو به شر باز میکنی، یعنی داری توی این دنیا بذر نفرت و زشتی پخش میکنی. یهو دیدی این بذرها از قضا اومدن افتادن تو باغچهی خونهی خودت، ریشه زدن و موندگار شدن! چندین و چند برابر!
نازنین جهانگیری، رنجهای عزیز
