تا حالا فک کردین چرا باید قدر لحظه هامونو
بدونیم؟
همیشه از کتابا، فیلما، آدما شنیدیم که قدر
لحظات تو بدون،
تو لحظه زندگی کن،
دیروز و فردا رو ول کن امروز و بچسب،
ولی تا حالا پرسیدیم که چرا زندگی تو لحظه
انقدر مهمه؟
به نظرم اهمیت لحظه ها اینجاست که مشخص میشه.
اونجا که چند روز پشت سرهم تعطیل میشی و دلت برای سرکار رفتن و روزای شلوغت تنگ میشه و نمیفهمی چجوری اون چند روز رو سر میکنی، بعد که میری سرکار دلت دوباره تعطیلی و استراحت میخواد و همش میگی کاش زودتر فلان تعطیلی
برسه.
اونجا که داری معمولی ترین روزهای زندگیت رو سپری میکنی و برات خیلی کسل کنندست اما وقتی با چند تا چالش و مشکل مواجه میشی، دلت میخواد که به همون روزای معمولی که هیچ دغدغه ای نداشتی برگردی.
انگار که ما عادت کردیم به زندگی با دلتنگی !
زندگی که توش یا دلتنگ چیزایی هستیم
که متعلق به گذشته مون هستن یا دلتنگ چیزایی که هنوز زندگی شون نکردیم یا نداریمشون و اون لحظه ای که توش هستیم انگار هیچوقت جایی توی زندگیه ما نداره مگر اینکه،
یا بخشی از گذشته مون بشه یا متعلق به آینده و یا اینکه اون لحظه شامل تجربه های پیش بینی نشده ای باشه که نه متعلق به تجربه های گذشته هستن و نه رویاهای آینده.
لحظات پیش بینی نشده ای که بعد از اون دگ هیچی مثل قبل نمیشه نه ما اون آدم قبلی میشیم و نه زندگی مون شبیه گذشته.
لحظه ای که بعد وقوعش یا از خوشحالی دچار شوک و ناباوری میشیم یا از درد و غم.
لحظه ای که میمونیم و نمیدونیم اون چه که
قبل از این لحظه سپری کردیم رویا بوده و بعد از اون واقعیت یا نه بالعکس.
لحظه ای که شاید بعد از اون دلمون برای معمولی ترین روزهای قبل هم تنگ بشه یا اینکه نه فراری باشیم از هر چیزی که قبل تر ها زندگیش کردیم.
لحظه ای که هیچ برنامه ای براش نداشتیم اما با وقوعش وادارمون میکنه وضعیت زمان حال رو خوب بررسی کنیم.
پس اگه بخوام زندگی در لحظه رو تعریف کنم میگم:
زندگی در زمان حال یعنی بتونی جوری در
لحظه زندگی کنی که بعدا که ازش عبور کردی نه زیاد دلتنگش بشی و نه جوری ازش فراری باشی که دگ حتی دلت نخواد مرورش هم کنی.
این به این معنی نیست که قراره هرگز دلتنگ
لحظاتی که الان بخشی از گذشته هستن نشیم، حتی به این معنی نیست که قراره همه اون چه که پشت سرگذاشتیم اتفاقای خوبی باشن ک نیاز نباشه با یادآوری شون لبخند تلخ بزنیم، بلکه در لحظه زندگی کردن یعنی
به اندازه کافی در زمان حال بودن
به اندازه کافی حال رو زندگی کردن.
يجورى که وقتی به عقب نگاه میکنی و گذشته رو مرور میکنی نه شادی و دلتنگیش انقدر زیاده که باعث غفلت از حال بشه و نه درد و حسرتش انقدر عمیق و تازست که انگار همین الان داره اتفاق میفته.
خلاصه اگه بخوام بگم،
زندگی در لحظه یعنی توانایی زیستن هرآنچه
اکنون در حال وقوع است.
حالا میخواد احساسات باشه، یا طعم یه غذا و یا گرمی و سردی هوا.
خوشحال میشم دیدگاه شما رو در مورد اهمیت لحظه حال بدونم.
🎶Soghoot_ehaam