روانشناس بالینی برای روانشناس بودن بایداول از همه آدم ها را دوست داشت تابتوان مرهمی بود برای دردهایشان کانال تلگرام:@koodak_nojavann


پرفکشنیسم(کمال گرایی)

پرفکشنیسم(کمال گرایی)
من باید همیشه بهترین باشم.من باید بهترین نمره کلاس را بگیرم.من باید کا...

گوش بدهیم.... نشنویم

گوش بدهیم.... نشنویم
در ابتدای شروع به کارم مثل هر آدم دیگری که تازه از دانشگاه فارغ التحصی...

افسردگی: بیا حرف بزنیم

افسردگی: بیا حرف بزنیم
سازمان جهانی بهداشت(WHO) هر سال در روز 7 آوریل به مناسبت روز جهانی بهد...

دوستت دارم به شرطی که.....

دوستت دارم به شرطی که.....
بیاید به این فکر کنیم که پشت هر ابراز علاقه ما آدم ها به هم یک شرط وجو...

راه میانبر برای پایان دادن به بهانه ها-بخش دوم

راه میانبر برای پایان دادن به بهانه ها-بخش دوم
در نوشته های قبلی اشاره ای به موضوع اهمال کاری داشتم و کتابی را معرفی...

شما که هستید!

شما که هستید!
یکی از سوالاتی که همیشه در گوشه ی ذهن من قرار گرفته این هست که آدم ها...

راه میانبر برای پایان دادن به بهانه ها

راه میانبر برای پایان دادن به بهانه ها
تا به حال برایتان پیش آمده است که میخواهید کاری را شروع کنید مثلا برای...

به قوانین اهمیت بدهیم

تا به حال فکر کردید اگر در یک شهر هیچ قوانینی برای راهنمایی و رانندگی...

بیایید از خودمان شروع کنیم

بیایید از خودمان شروع کنیم
من یک روانشناس هستم. یک روانشناس که به واسطه ی شغل ای که دارم هر روز...

دلسوزی بیش از اندازه پدر و مادرها

گمان می کنم اکثر پدر و مادرها با موضوع خود مراقبتی آشنایی زیادی نداشته...