مدتهاس که تصمیم دارم، آموخته هام رو با دیگران قسمت کنم و دوستان بیشتری رو، در شگفتی عملکرد مغز شریک کنم ...
باشگاه پیشنهاد ( http://BaPish.ir ) و فرصت معرفی بازی ها به نظرم، این مسیر رو تسهیل کرده و الان بیش از پیش مشتاق بیان رابطه بین دنیای بیرون و درون مغز هستم....
طبیعتا همه ما, این تجربه رو داریم که در دورهمی با دوستان هم رشته، خواه ناخواه جهت حرفهامون به سمت بحث های تخصصی کشیده شده و لذت تحلیل مباحث با دوستانمون رو داشتیم....
لذت این بحث ها و دورهمی ها رو، من هم با دوستان مختلف بارها داشتم و در اکثر مواقع صحبتهامون به اینجا ختم شده که کاش بتونیم در جایی بعضی از این بحث ها رو با افراد بیشتری به اشتراک بذاریم و لذت دانستن را با جمع های بزرگتری تجربه کنیم..
امروز و برای شروع صحبت، می خوام از یک باور عمومی حرف بزنم،
قطعا در همه ما این باور وجود داره که برای داشتن بدن عضلانی باید ورزش رو شروع کنیم و کنارش تلاش کنیم که برای نتیجه گیری بهتر، برنامه غذایی سالمی رو دنبال کنیم.
همگی قبول داریم که، امروزه متدها و دستگاه های بدن سازی مختلف برای کار روی تک تک عضلات وجود داره و کار رو برای علاقه مندان هم تخصصی کرده و هم راحت تر ...
و در خیلی موارد هم شاهد بودیم که خیلی از افراد از این ورزش ها نتیجه گرفتن و بدن خوش فرم تر و سالم تری رو بعد از انجام تمرینات نسبت به قبل داشتند.
اکنون یک سوال مهم دارم
آیا ما چنین باوری رو در مورد مغز هم داریم؟؟
آیا این اطلاع رو دارید که می توانیم با انجام یکسری تمرین ها مغز را هم پرورش بدیم؟
آیا می دونستید که جایگاه مغزی کارکردها و رفتارهای مختلف امروزه مشخصه؟ ( شاید در نگاه اول این سوال کمی پیچیده به نظر بیاد)
سعی می کنم با مثال این سوال رو واضح تر کنم، مثلا آیا می دونستید که وقتی در تلاش برای حل یک مساله ریاضی هستید کدوم قسمت مغز شما در حال فعالیته؟ یا می دونستید که وقتی در حال خواندن یک رمان هستیم کجای مغز ما در حال توانمندتر شدنه؟
من اینجا هستم که بهتون بگم، جواب همه این سوال ها، امروزه مشخص شده .
و به همین دلیل هم هست که دقیقا می تونیم مثل تمرینات تخصصی بدن سازی، دقیقا روی عضله بخصوصی از مغز ? شروع کنیم به کار.
و با انجام تمرین ها، هر روز مغزمون رو عضلانی تر کنیم و از توانایی هایی که پیدا می کنیم شگفت زده بشیم.....
تصمیم دارم که شما رو برای رسیدن به این باور، که با انجام تمرینات مغزی می شه مغز توانمندتری داشت همراهی کنم....
و برای رسیدن به این هدف، تلاش می کنم که بطور دقیق عضله مغزی درگیر در هر تمرین و یا بازی رو براتون مشخص کنم تا بتونید از تغییراتی که می شه با کمک بازی ها در مغز ایجاد کرد شگفت زده بشید...
دوستان عزیزم ،
منتظر نظراتتون برای شروع کار Brain Gym هستم.
دکتر سمیه پورمحمدی
