روز جهانی جلوگیری از خودکشی

ده سپتامبر روز جهانی جلوگیری از خودکشی است، رفتار‌هایی که در اینجا لیست شده‌است، می‌تواند نشانه‌ی این باشد که فرد به خودکشی فکر می‌کند.

?فرد درباره‌ی میل به مردن، گناه و شرم بزرگ یا باری بر دوش دیگران بودن، صحبت می‌کند.

?فرد احساساتی همچون تهی بودن، ناامید، گرفتاری دارد و دلیلی برای زندگی نمی‌بیند‌‌.

?فرد بسیار مضطرب، آشفته و پر از خشم است.

?رفتار‌های فرد دچار تغییر می‌شود مانند:

•درباره‌ی راه‌های مردن تحقیق یا برنامه‌ریزی می‌کند‌.
•دوستانش را کنار می‌گذارد، خداحافظی می‌کند و از مسائل مهم دست می‌کشد.
•مرتکب ریسک‌های پرخطر می‌شود، برای مثال بسیار سریع رانندگی می‌کند.
•بیشتر یا کمتر از حد معمول می‌خوابد و غذا می‌خورد.
•الکل و مواد مخدر را بیش از حد مصرف می‌کند.


منبع:
www.nimh.nih.gov/suicideprevention