تا حالا به این موضوع فکر کردید که روزانه چند ساعت از وقتمون رو صرف استفاده از اپ‌های توی گوشی‌مون می کنیم؟ می‌خوام برای شروع سال جدید یه پیشنهاد جالب بهتون بدم. ولی قبلش ازتون می خوام که فقط چند ثانیه زمان بذارید و روی یه کاغذ اسم سه یا چهار اپی که بیشتر از همه ازشون استفاده می‌کنید رو بنویسید و حدس بزنید که در طی یک هفته یا مثلا یک ماه گذشته، چند ساعت توی این اپلیکیشن ها بودید.
اپ های زیادی هستند که کارشون نشون دادن میزان استفاده شما از اپلیکیشن‌های مختلف گوشیتونه. اگر مثل من از گوشی اندروئیدی استفاده می کنید می تونید از Usage Analyzer استفاده کنید. گزینه‌های متنوع دیگه‌ای هم توی گوگل پلی وجود دارند که کم و بیش همشون کارایی مشابهی دارند. برای استفاده از این اپ ها لازم نیست که اپ رو نصب کنید و مثلا یک ماه بعد برید سراغش و نتیجه رو ببینید. در واقع به محض نصب کردن، از شما یه دسترسی به داده های اندروئیدی گرفته می‌شه و بلافاصله کارنامه‌تون رو دریافت می کنید و می تونید آمارش رو با حدس های اولیه که قرار بود روی کاغذ بنویسید و احتمالا ننوشتید مقایسه کنید! وجه اشتراک اکثر ما با هم اینه که با دیدن آمار و ارقام داده شده سوپرایز می‌شیم و پس از طی مراحل انکار و خشم و ... در نهایت چند روزی مقاومت متوجه می شیم که آمار اشتباه نیستند و ما واقعا همین قدر از زندگی روزانه‌مون رو غرق در گوشی هستیم. یه جک قدیمی و لوسی بود که می گفت از وقتی ضررهای قلیون رو توی مجله خوندم، انقدر ترسیدم که تصمیم گرفتم دیگه تا آخر عمرم مجله نخونم! حالا حکایت این اپ ها هم همینه. احتمالا آمارشون طوری شما رو تحت تاثیر قرار می‌ده که تصمیم می گیرید دیگه تا آخر عمرتون از این اپ‌ها استفاده نکنید :))
چیزی که شما تو تصاویر بالا و پایین می‌بینید اطلاعات استفاده من از اپ‌های توی گوشیم در طی یک ماه گذشته است. همونطور که می‌بینید آمار خودشون گویای عمق فاجعه هستند و اصلا نیازی به توضیح ندارند. اگرچه توی قرنطینه بودن و فوبیای کرونا شاید کمی این آمار رو اغراق آمیزتر هم کرده باشه اما اگر فکر می کنید که آمارهامون در شرایط عادی خیلی بهتر از اینه، اشتباه می کنید.
من چون هیچ وقت طرفدار Apple و IOS نبودم راجع به اونها خیلی اطلاعات ندارم ولی ظاهرا خود گوشی های اپل هم یه گزینه ای به اسم Screen Time دارند که کار مشابهی انجام می‌ده.
شما توی Usage Analyzer می تونید آمار روزانه، هفتگی و ماهانه استفاده از اپ‌های مختلف‌تون رو با تفکیک ببینید. اپ های دیگه ای مثل AppBlock هم هستند که با توجه به این آمار به شما کمک می کنند که دسترسی خودتون به هر اپلیکیشن رو به مقدار مد نظرتون محدود کنید. مثلا نتونید بیشتر از نیم ساعت در روز رو توی اینستاگرام باشید. یا دسترسی خودتون به بعضی اپ ها رو برای ساعات مشخصی در روز (مثلا هر روز از 7 صبح تا 4 عصر) کلا ممنوع کنید.
ولی خب معرفی این اپ ها در حوصله این بحث نیست. فعلا برای شروع سال جدید همین که بتونیم کمی آگاهانه‌تر سمت گوشی‌هامون بریم به نظرم گام مثبت و مهمیه. اگر فکر می کنید که آمار شما خیلی درخشان‌تر از منه پیشنهاد می کنم که یه سری به یکی از این اپ‌ها بزنید.
امیدوارم که امسال برای هممون سال بهتری از 98 باشه. عیدتون مبارک :))
پ ن 1 : Usage Analyzer تایم استفاده شما از اپ‌ها رو ثبت می کنه و نه فقط تایم روشن بودن صفحه گوشیتون رو. طبیعتا اگر دارید توی تلگرام یه ویس طولانی گوش می دید در حالیکه اسکرین گوشیتون رو لاک (خاموش) کردید، یوسج آنالایزر همچنان داره استفاده شما از تلگرام رو ثبت می کنه در حالیکه بعضی اپ های دیگه مثل اسکرین تایم همونطور که از اسمشون هم مشخصه صرفا مادامی که صفحه گوشیتون روشنه استفاده شما از اپ رو ثبت می کنند. به همین خاطر آمارشون معمولا کمی کمتر از استفاده واقعی شما از اپ‌هاست.
پ ن 2 : این پست یه دنباله هم داشت که اصلا برای اون نوشته بودمش ولی برای جلوگیری از طولانی شدن متن فعلا حذفش کردم و احتمالا به عنوان یه پست مجزا منتشرش می‌کنم.
