خدیجه خنده رو·۵ روز پیشحال دگرگوناولین قدم برای یاد گرفتن شنا، نترسیدن از آب و رها شدن است.مربی همیشه میگوید: بپر، خودتو رها کن، زیر آب چشماتو باز کن، بعد خودت آروم آروم ب…
خدیجه خنده رو·۵ روز پیشلطفا قوی نباشین لطفا ادای قوی بودن در نیارین. احساساتتون رو بروز بدین و خودتون رو با «ضعیف بودن» بپذیرید و دوست داشته باشین. تنهایی جنگیدن با ادای قوی…
خدیجه خنده رو·۱ ماه پیششکرگزاری رو از همین الان شروع کن <<هرچه بیشتر شکرگزاری کنی، چیزهای بیشتری برای شکرگزاری خواهی داشت.>> راندا برن
خدیجه خنده رو·۱ ماه پیشبرای تخلیه احساسات گریه کنم یا نکنم؟گریه کردن و زنده بودنشارلوت برونته گریه کردن رو چه زیبا توصیف کرده، میگه: گریه کردن نشون دهنده این نیست که تو ضعیفی. از زمان تولد، همیشه ی…
خدیجه خنده رو·۱ ماه پیشترس از تغییرات زندگیﭼﺮﺍ ﯾﮏ ﺁﺩﻡ ﻣﺘﻌﺼﺐ ﻣﯽﺗﺮﺳﺪ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺍﻋﺘﻘﺎﺩﺍﺗﺶ ﺷﮏ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺭﺍﻫﺶ ﺭﺍ ﺍﺻﻼﺡ ﮐﻨﺪ؟ﭼﻮﻥ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﻨﺪ: چگونه ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﻢ ﺑﻪ ﺗﺎﻭلهای ﮐﻒ ﭘﺎﯾﻢ ﺑﮕﻮﯾﻢ ﺗﻤﺎ…
خدیجه خنده رو·۱ ماه پیشوابستگی یا عشق؟وابستگیِ زیاد نسبت به هر چیزی باعث میشه که شما آدمِ خوشحالی نباشیدخیلی وقتها ما وابستگ…
خدیجه خنده رو·۲ ماه پیشچلهی عاشقی یا چشم و هم چشمیشب یلدایکی دیگه از سنتهای کهن شب یلدا، چله بردن برای خونواده عروس هست. با رسیدن شب چله آقای داماد طبقهای آراسته میوه، شیرینی و هدایای تز…
خدیجه خنده رو·۲ ماه پیشنون خالی و خیال پولداریواقعا چه لذتی دارند اونایی که تو رفاه، ناز و نعمت زندگی میکنند. هر وقت اراده کنند؛ هر چی رو بخوان میخَرند. اما مابقی مردم با این شرایط اق…
خدیجه خنده رو·۲ ماه پیشقَهوه هم جواب ندادخوشحالی با خوردن قهوهروزهاییکه خیلی شلوغم و میدونم نیاز به انرژی زیادی دارم، معمولا قهوه میخورم ت…
