امیرحسین کریمی
امیرحسین کریمی
خواندن ۲ دقیقه·۵ سال پیش

حفظ اشتیاق و انگیزه - از سری نکات مسیر یادگیری


تو این قسمت از سری نکات مسیر یادگیری میخوام به حفظ اشتیاق و انگیزه در یادگیری بپردازم ، ما تو قسمت اول از سری نکات مسیر یادگیری به حل معما با سوالات احمقانه پرداختیم که میتونید مطالعه کنید از اینجا

https://virgool.io/@amirkarimi.me/miqju1sf5qzq


حتما و حتما ما تو بهترین کارهایی هم که انجام میدیم و توش متخصص هستیم گاهی دچار پایین اومدن اشتیاق و انگیزه میشیم حالا اگه تازه تو مسیر یادگیری هستیم این عوامل باعث میشن تردید هم سراغمون بیاد . ما بصورت پیش فرض وقتی سراغ موضوعی میریم برای یادگیری انگیزه کافی داریم اما تو مسیر یادگیری این انگیزه تو افراد هی کم کمو کمتر میشه و در آخر هم به کلمه بیخیال میرسه .
من بجای راه حل هایی که خیلیاتون شنیدین و توصیه منم هست استفاده و تست کنید تا ببینید از کدوم بیشتر جواب میگیرید چندتا راه حل هم ارائه میدم که واسه زمانیه که تو نقطه حساس میانه راه هستید و دچار تردید ، کم شدن اشتیاق و انگیره شدین و به نظر من میانه‌­ی راه سخت­‌ترین قسمت مسیر هست ، چون وسط راه شما هیجان اولیه شروع یادگیری رو از دست دادین و متوجه هم شدین تازه راه زیادی مونده ، اما بیاین اون راه حل های رایج که خیلی جاها شاید شنیدیم هم مرور کنیم :

اما دو تا روشی که میتونید برای قسمت میانه راه که برنده و بازنده رو تعیین میکنه استفاده کنید ، چارچوب بندی مجدد و خوش بینی نسبت به آینده هست.

چارچوب بندی مجدد

ما تو چارچوب بندی مجدد میخوایم که سناریو و افکار منفی رو به افکار مثبت تبدیل کنیم بیاین مثال بزنیم:

مشکل : تموم روز در محل کار ، تلفن پشت تلفن و اشغالی تلفن
چارچوب بندی مجدد : چقدر خوبه که کارو بار رواله

مشکل : مشاوره پروژه ای هستید و نگران قرداد بعدی هستی و چندتا پروژه در حال اتمام داری
چارچوب بندی مجدد : انقدری کار کرده ام که نگران حداقل چندماه نباشم و استراحت کنم و با تجدیدقوا برگردم

خوش بینی نسبت به آینده

خوش بینی نسبت آینده هم شباهتی به چارچوب بندی مجدد داره شایدم بشه گفت پیشگیری هست که اصلا به چارچوب بندی نرسیم تا بخوایم فاز منفیو به مثبت تبدیل کنیم بریم ، دیدین بعضی وقتا مقاومت میکنیم برای انجام دادن کار یا پروژه ای اینجاست که اگر انتظار مثبت داشته باشیم مقاومت هم شکسته میشه بریم مثال:

مسئله : این مطلب شنیدم خیلی سخته من نمیتونم بفهمم
تحلیل و برسی : ما اینجا بصورت منفی راهنمایی شدیم درباره اون مسئله یا منفی فهمیدیم و این انتظار به وجود اومده که درک این مسئله برای من سخته
انجام دادن : اینجاست که ما باید با تغییر دادن انتظار منفی به مثبت تاثیری رو خودمون بزاریم و به یاد بیاریم که ما اتفاقا تو درک اطلاعات جدید خیلی خوب هستیم


شبکه های اجتماعی دیگه من رو دنبال کنید

اینستاگرام - لینکدین


نوشته های من درباره طراحی رابط کاربری و تجربه کاربری

http://vrgl.ir/8fk1U
http://vrgl.ir/5C2Rk
https://virgool.io/@amirkarimi.me/dpsb0jldux8g
http://vrgl.ir/lI3ij


چطور یادگیری بهتری داشته باشم ؟چطور انگیزه و اشتیاق داشته باشم؟بالا بردن انگیزه یاد گرفتننکات مسیر یادگیریروش های بالا بردن انگیزه
t.me/bioamirkarimi ?? اینجا قراره موضوعات جالبی رو بدون وسواس به اشتراک بزارم تا هم دلیلی باشه برای فعالیت خارج از حوزه دیزاین و محصول، و هم پیدا کردن دوستانی که شاید باهم باورهای مشترک داشته باشیم
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید