اگر به دنبال روش های جایگزین برای کاهش چین و چروک ها هستید کرم ها، سرم ها، درمان های موضعی و درمان های طبیعی مختلف در بازار وجود دارد. از روش های سنتی گرفته تا بوتاکس نیز می توانند برایتان کمک کننده باشد.
در اینجا چند روش اثبات شده برای درمان چین و چروک را برایتان آورده ایم:
• سایر درمان های تزریقی
• فیس اکسر سایز
• طب سوزنی
• وصله های صورت
• ویتامین ها
• کرم های صورت
• لایه بردارهای شیمیایی
سم بوتولینوم نوع A (بوتاکس) یکی از شناخته شده ترین روش ها برای دفع چین و چروک و سایر علائم پیری است. این یک داروی تجویز شده است که به عضلات صورت تزریق می شود.
بوتاکس با جلوگیری از انقباض عضله ای که به آن تزریق می شود کارایی دارد بنابراین به پوست حالت صافی میدهد. بوتاکس در کاهش ظاهر چین و چروک و جلوگیری از ایجاد چین و چروک های جدید موثر است. این درمان ممکن است گران در نظر گرفته شود. قیمت ها از نظر ارائه دهندگان متفاوت است اما بسته به مناطقی که درمان می شوند می توانید در ازای پرداخت 100 دلار تا 500 دلار در هر دوره درمان بپردازید.
اثرات این کار موقتی است البته حفظ این اثرات به درمان های مکرر نیاز دارد و همچنین نشان داده شده افرادی که بوتاکس میکنند احساساتشان را کمتر بروز میدهد زیرا احساسات از طریق عملکردهای صورت به مغز متصل می شوند.
1. سایر مواد تزریقی
دیسپورت مانند بوتاکس یک نوروتوکسین است. این ماده از همان نوع سم بوبوتولینوم Aمانند بوتاکس ساخته شده است اما از نظر روش و ساختار دوز کمی متفاوت است. به نظر می رسد نتایج برای هر دیسپورت و بوتاکس تقریباً یکسان است اما به نظر می رسد دیسپورت کمی سریعتر کارایی دارد. البته هیچ مطالعه رسمی در این بخش انجام نگرفته است.
گرچه دیسپورت کم هزینه تر است ولی برای دستیابی به همان نتایج بوتاکس واحدهای بیشتری ازدیسپورت باید تزریق کنید که از نظر قیمت با بوتاکس یکسان خواهد بود.
مای ابلوک ماده تزریقی دیگری است. این ماده از سم بوتولینوم نوع B ساخته شده است. از آنجا که این ماده نیز یک نوروتوکسین است مانند سایر گزینه های تزریقی کار می کند. با این حال آنقدرها هم عمل نمی کند و تأثیرات آن ها به همین مدت ادامه نمی یابد. طبق برچسب گذاری FDA اثرات مای ابلوک تقریباً در مقایسه با 5 تا 6 ماه بوتاکس 3 تا 4 ماه طول می کشد.
مزیایا : اثرات این سایر درمان های تزریقی مشابه بوتاکس است.
معایب : این روش های درمانی ممکن است گران در نظر گرفته شوند. آنها همچنین به روشی مشابه بوتاکس کار می کنند بنابراین اگر به دنبال گزینه دیگری هستید که بسیار متفاوت باشد این بهترین گزینه برای شما نخواهد بود.
2. فیس اکسرسایز
اگر ورزش می تواند به کاهش پیری در بدن کمک کند پس چرا برای صورت این عملکرد را ندارد روشی که گفته می شود توسط افراد مشهوری مانند جنیفر آنیستون و سیندی کرافورد استفاده می شود نشان میدهد که فیس اکسرسایز از حجامت و ماساژ صورت برای بهبود جریان خون و گردش خون استفاده می کند. همچنین گفته می شود که برای پاکسازی سموم در بافت هاو سیستم لنفاوی کار می کند.
مزایا: فیس اکسرسایز کاملا طبیعی است و نیازی به تزریق یا سوزن ندارد.
معایب: ممکن است گران باشد حدود 380 دلار هزینه دارد
3. طب سوزنی
طب سوزنی به عنوان یک درمان ضد پیری یک روش نسبتاً جدید می باشد، اما یک روش امیدوار کننده نیز هست. یک مطالعه معتبر نشان داده است که این امر می تواند به بهبود قابلیت ارتجاعی صورت و آبرسانی پوست کمک کند که هر دو به کاهش چین و چروک کمک می کنند.
مزایا: کاملاً طبیعی است و به نظر می رسد موثر باشد اگرچه مطالعات محدودی در این بخش انجام گرفته است
معایب: ممکن است از نظر یک متخصص این حوزه، طب سوزنی دشوار به نظر برسد همچنین ممکن است گران باشد و نتایج آن موقتی است. اگر از سوزن بدتان می آید طب سوزنی برای شما مناسب نیست.
4. وصله های صورت
وصله های صورت یک سری وصله های چسبنده هستید که روی مناطق چین و چروک دار می توانید قرار دهید و به بر طرف کردن چین و چروک کمک میکند.
مزایا:البته به راحتی این وصله ها پیدا می شوند و حدود 20 دلار برای هر جعبه هزینه شان است البته تزریقی در این کار صورت نمی گیرد.
معایب:مطالعات از نتایج مثبت این کار نشان داده شده ولی پزشکان آن را رد کرده اند.
5. ویتامین ها
آیا باور دارید فقط با مصرف ویتامین ها می توانید پوست خود را بهبود ببخشید؟ مکمل های اصلی غذایی ممکن است به بهبود تولید کلاژن کمک کنند. همچنین ممکن است دارای اثر آنتی اکسیدانی باشند که به جلوگیری از آسیب رادیکال های آزاد کمک می کند.
مزایا: ویتامین ها برای اکثر افراد به راحتی قابل دسترسی و مقرون به صرفه هستند. آنها همچنین مواد مغذی مهمی را برای بدن شما فراهم می کنند.
معایب: هنگام خرید مکمل ها باید مراقب باشید. به دنبال مکمل های با کیفیت بالا از یک منبع معتبر باشید. نتایج ماهیتاً پیشگیرانه تر هستند بنابراین به اندازه آنچه در بوتاکس مشاهده می کنید، کاهش چین و چروک چشمگیر نخواهید داشت. همچنین می توانید ویتامین های زیادی مصرف کنید بنابراین در مورد مقدار دوز مصرفی با پزشک خود صحبت کنید.
6. کرم های صورت
بسیاری از کرم های صورت موجود در بازار ادعا می کنند که چین و چروک را درمان می کنند.
باید شما به دنبال کرم های آنتی اکسیدان یا تنظیم کننده های سلولی باشید که تأثیر مستقیمی بر تولید کلاژن و متابولیسم سلول های پوست صورت دارند.
مزایا: استفاده و یافتن آنها آسان است و به هر قیمتی در دسترس هستند
معایب با وجود انواع زیادی از کرم های ضد پیری در بازار دانستن اینکه چه چیزی واقعاً موثر است ودشوار نیز می باشد. بهتر است با یک متخصص پوست در مورد کرم های توصیه شده صحبت کنید. بعضی از کرم ها ممکن است به نسخه نیاز داشته باشند یا کاملا گران باشند.
7. لایه برداری شیمیایی
از لایه بردارهای شیمیایی برای درمان آکنه کاهش ظاهر تغییر رنگ پوست و کاهش علائم پیری استفاده می شود. لایه بردارهای شیمیایی به مقداری زمان جهت اثر نیاز دارند، از 24 ساعت تا 2 تا 3 هفته را در بر میگیرند. با این وجود فقط در یک روز یا یک مدت زمان نتایج را مشاهده خواهید کرد.
مزایا: لایه بردارهای شیمیایی ایمن و موثر در نظر گرفته می شوند. ولی پوستتان همچنان در حال پیر شدن است ، بنابراین ممکن است در آینده با ایجاد چین و چروک های بیشتر به یک لایه بردار شیمیایی دیگر نیاز داشته باشید.
معایب برای انجام این کار باید به یک متخصص مراقبت از پوست مراجعه کنید. نتایج آنی نیستند و ممکن است 1 تا 14 روز طول بکشد تا کاملاً مشاهده شوند. بهبودی پس از درمان بسته به لایه شیمیایی مورد استفاده متفاوت است. ممکن است پوست شما قرمز و متورم به نظر برسد، لایه برداری از آن از حداقل تا شدید متفاوت باشد. برای لایه برداری عمیق، ممکن است به یک پانسمان جراحی روی زخم نیاز داشته باشید.
مراقبت از پوست روند پیری را کم میکند البته باید نکات زیر را نیز درنظر بگیرید:
• همیشه ماسک SPFرا روی صورت خود بپوشید. بسیاری از لوسیون ها و محصولات آرایشی وجود دارد که از قبل استفاده SPF جز یک سری موارد به حساب می آیند
• از عینک های آفتابی با لنزهای بزرگ استفاده کنید تا از چشمان شما در برابر تابش آفتاب محافظت نماید
• هنگام آفتاب گرفتن از کلاه استفاده کنید تا بیشتر از پوست خود محافظت کنید
• بدنتان را هیدراته نگه دارید
• آرایش روی صورتتان را قبل از خواب پاک کنید
• استفاده از کرم ضد پیری با کیفیت مناسب را در اسرع وقت انجام دهید
• یک رژیم غذایی متعادل و سالم داشته باشید
سخن پایانی
با توجه به تحقیقاتی که انجام می شوند محصولات مراقبت از پوست زیادی در راه رسیدن به بازار هستند و گزینه های جایگزین زیادی را برای بوتاکس دراختیارتان قرار میدهد البته باید مزایا و معایب هر کدامشان را قبل از استفاده در نظر بگیرید.
