calmcast
calmcast
خواندن ۲ دقیقه·۱۲ روز پیش

بهترین راهکار های تقویت نحوه صحبت با فرزندان

یکی از مخرب ترین رفتار هایی که والدین مقابل فرزندانشون دارن ، " مقایسه کردنه " که در طول زمان باعث احساساتی همچون خود کمبینی ، حسادت ، نفرت ، عدم عزت نفس و اعتماد به نفس ، خود درگیری ذهنی و .... میشه که نه تنها کودکی حتی بزرگ سالی چنین اشخاصی رو تحت تاثیر قرار میده ...

+ حالا میخوایم " راهکار های برای بهبو نحوه صحبت کردن با فرزندمون " رو یاد بگیریم :

الف ) تمرکز روی تلاش به جای تمرکز روی نتیجه : یکی از مهم ترین نکاتی مه هر والی باید بدونه اینه که باید رزنش رو جوری تربیت کنه که اون تلاش و پشتکار در مسیر براش با ارزش باشه تا نتیجه ای که مبینه

ب ) استفاده از جملات تشویقی : نوع صحبت هامون باید به نحوی باشه که به فرزندانمون شخصیت بدیم و اون هارو توانمند بدونیم که از پس هر کاری بار میان و باید برای رسیدن به چیزایی که میخوان تلاش کنن و تلاششون رو با ارزش بدونیم چون ههمین رفتار به اونا ارزش و اعتماد به نفس بالایی میده

پ ) گوش دادن فعال : یکی دیگه از رفتار هایی که والدین باید برای فرزندانشون انجام بدن اینه که وقتی فرزندشون در مورد یک موضوعی که براش خیلی مهم و هیجان انگیزه داره صحبت میکنه بهش کاملا گوش بدن و اگر در حال انجام کاری هستن اون کارو رها کنن یا توضیح بدن که بعدا راجبش حرف میزنیم

ت ) اجتناب از مقایسه که همون اول توضیح دادم چقدررررررررررررررر میتونه مخرب باشه

ث ) حمایت عاطفی حتی در شرایط ناگوار : همیشه به والدین میگم که حتی اگر فرزندتون کار اشتباهی کرد اون رو جوری مجازات نکنید که تبدیل به تروما یا اختلال شخصیتی بشه چون تنبیه هم حد و مرزی داره و باید به اندازه درستش و به شیوه درستش انجام بشه ، این رو بدونید که حتی در شرایط ناراحت کننده هم باید اول از همه به فرزندتون این رو نشون بدین که " کنارشین ، همراهشین ، حامیش " هستین و این امنیت روانی و عاطفی رو براش بسازید و بعدش در مورد کار اشتباهی که انجام داده صحبت کنید

یادتون نره که بچتون اگه کاره اشتباهی میکنه از روی نیت خاصی نیست و یادتون نره که بچتون هنوز بچس و هرکاری که انجام میده یا از شما یاد گرفته یا اطرافیان ، پس حواستون بیشتر به خودتون و اطرافتون باشه

دوستون دارم ❤


اعتماد نفسرفتار والدیناختلال شخصیتیعزت نفستربیت فرزند
در کالم کست ما کلی مطالب کاربردی در مورد سلامت روان، رشد فردی، روابط عاطفی و مدیریت استرس و اضطراب و کلی موضوعات روان شناسی و روان شناختی براتون ارائه می کنیم
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید