سرفه خلطدار، مرطوب یا مولد همیشه بهخصوص در کودکان نشانه عفونت ویروسی یا باکتریایی است. وقتی به عفونت دستگاه تنفس فوقانی از جمله سرماخوردگی یا آنفولانزا مبتلا میشوید، بدنتان بیش از حد مخاط یا خلط تولید میکند. درمان این عارضه بر اساس علت اصلی بیماری انجام میشود و شامل راهکارهای خانگی و مصرف دارو است. در این مقاله درباره این موضوع که برای سرفه های شدید خلط دار چی خوبه صحبت میکنیم و لیست مواد غذایی برای درمان سرفه خلط دار را در اختیارتان قرار میدهیم. اگر به دنبال اطلاعات بیشتری در مورد این نوع سرفه هستید، مطالعه ادامه این مطلب میتواند برایتان مفید باشد.
درمان مشکلات ویروسی زمانبر است و به همین دلیل سرفه احتمالا چند هفته طول میکشد. معمولا سرفه مرطوب بدون درمان پزشکی برطرف میشود. با این حال، استفاده از راهکارهای خانگی و مصرف بعضی از غذاها و نوشیدنیها میتواند به تسکین علائم آن کمک کند. برای درمان سرفه میتوانید موارد زیر را امتحان کنید:
خوردن عسل یک راه موثر برای درمان سرفه مرطوب به شمار میرود. بر اساس یک مطالعه، عسل برای درمان عفونت دستگاه تنفس فوقانی و سرفه حاد موثرتر از داروهای معمول است. با این حال، محققان معتقدند که در این زمینه باید تحقیقات بیشتری انجام شود.
اگر میخواهید بدانید که برای سرفه های شدید خلط دار چی خوبه، باید بگوییم که غذاهای حاوی ویتامین C برای کنترل این عارضه گزینه خوبی هستند. چون این ماده مغذی خاصیت آنتیاکسیدانی دارد، سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند و طول مدت سرماخوردگی را کاهش میدهد. ویتامین C همچنین ممکن است از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری کند. بنابراین سعی کنید در فصول سرد سال هر روز یک عدد پرتقال بخورید یا مقداری آب پرتقال تازه بنوشید.
نشاسته برای سرفه خلط دار و کاهش تحریک مجاری تنفسی ایدهآل است. این ماده همچنین با رقیق کردن خلط میتواند به خروج آن از مجاری تنفسی کمک کند.
نحوه درمان سرفه خلط دار با نشاسته به این صورت است که باید این ماده را در آب سرد حل کنید و سپس به آن مقداری آب یا شیر داغ بیفزایید.
زنجبیل خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد. نوشیدن چند فنجان دمنوش زنجبیل در روز میتواند به تسکین التهاب گلو، رقیق کردن مخاط و هیدراته نگه داشتن بدن کمک کند.
تحقیقات نشان میدهد که آویشن و میخک هر ۲ دارای خواص ضد میکروبی هستند به بدن در از بین بردن عفونت دستگاه تنفس فوقانی کمک میکنند. برای تهیه دمنوش کافی است آویشن تازه و برگ میخک را به آب در حال جوش اضافه کنید و اجازه دهید ۱۰ دقیقه بجوشند. سپس دمنوش را از صافی رد کنید و بنوشید.
در پاسخ به این سوال که برای سرفه های شدید خلط دار چی خوبه، میتوان به سوپ هم اشاره کرد. یک کاسه سوپ گرم به رقیق کردن خلط و تسهیل خروج آن از راههای هوایی کمک میکند. برای کسب نتیجه مطلوب از سوپهای مغذی مثل سوپ مرغ و سوپ سبزیجات استفاده کنید که مقدار زیادی ویتامین و ماده معدنی در اختیار بدن قرار میدهند و باعث تقویت سیستم ایمنی میشوند.
سرفه یکی از شایعترین دلایل مراجعه به پزشک اطفال است. عفونتهای ویروسی معمولا باید دوره خود را طی کنند. اما بهتر است کودکان بسیار کمسنوسال را نزد پزشک ببرید. در غیر این صورت میتوانید علائم خفیف فرزندتان را در خانه درمان کنید. روش درمان سرفه خلط دار در کودکان به صورت زیر است:
اکثر سرفههای مرطوب خودبهخود از بین میروند. با این حال، این موضوع ممکن است کمی طول بکشد یا در بعضی موارد سرفه مرطوب به سرفه خشک تبدیل شود. تا زمانی که به نظر میرسد در حال بهبود هستید، احتمالا نیازی به مراجعه به پزشک ندارید.
اگر سرفه شما به تدریج بدتر شد یا بعد از سه هفته بهبود پیدا نکرد، نزد پزشک بروید. پزشک میتواند بهترین دارو برای سرفه خلط دار را تجویز کند. در صورت ابتلا به سرفه خونی یا مشکل در نفس کشیدن یا غذا خوردن باید به دنبال مراقبتهای پزشکی اورژانسی باشید.
اگر فرزندتان به غیر از سرفه علائم دیگری هم دارد، ممکن است به مراقبت پزشکی فوری نیاز داشته باشد. در موارد زیر توصیه میشود درباره بهترین درمان سرفه خلط دار در کودکان با متخصص اطفال مشورت کنید:
سن کودک شما میتواند روی نیاز یا عدم نیاز او به مراقبت پزشکی فوری تاثیر بگذارد. اگر سن فرزندتان کمتر از سه ماه است و سرفه مرطوب دارد یا سن او کمتر از ۶ ماه است و از تب رنج میبرد، باید به پزشک مراجعه کنید.
رفلکس سرفه یک مکانیسم دفاعی است که به محافظت از بدن در برابر عوامل محرک مانند ویروسها، باکتریها و گردوغبار کمک میکند. هنگامی که سیستم عصبی یک عامل تحریککننده را در راههای هوایی شناسایی میکند، به مغز هشدار میدهد. در نتیجه، مغز پیامی را به عضلات قفسه سینه و شکم میفرستد و به آنها میگوید که منقبض شوند و هوا را بیرون برانند.
رفلکس سرفه به راحتی توسط خلط تحریک میشود. این عارضه ممکن است آزاردهنده باشد؛ اما معمولا نگرانکننده نیست و در مدت زمان نسبتا کوتاهی درمان میشود. اگر در مورد اینکه برای سرفه های شدید خلط دار چی خوبه به راهنمایی نیاز دارید، از طریق سایت درمانکده با دکتر عمومی مشورت کنید. همچنین میتوانید بسته به علت اصلی سرفه از سایر متخصصان برای ویزیت حضوری یا مشاوره آنلاین وقت بگیرید.
