شما احتمالا برای حفظ سلامت قلب تان و ساختن سیکس پک به باشگاه می روید. ولی با هر دمبلی که می زنید به این شناگران حرفه ای کمک می کنید قوی تر شوند. تحقیقات نشان داده اند که ورزش منظم باعث تولید تستوسترون می شود که از سلامت اسپرم و مایع منی محافظت می کند.
البته شاید شما سیگار نکشید. ولی شخصی که کنارتان در حال سیگار کشیدن است چه؟ مشخص شده که او ممکن است شانس بچه دار شدن شما را کاهش دهد. یک مطالعه روی موش ها نشان داد که اگر در معرض دود سیگاری که شخص دیگر می کشد قرار بگیرید این دود به DNA اسپرم آسیب می رساند و این جهش های ژنتیکی به نوزادان موش منتقل می شود. اهمیتی به اسپرم جهش یافته موش ها نمی دهید؟ ولی باید اهمیت بدهید، محققین می گویند که اطلاعات جمع آوری شده از موش ها شواهد قانع کننده ای مبنی بر ایجاد اثر مشابه دود روی انسان داشته است.
قرار دادن لپ تاپ روی پا یا نشستن روی صندلی گرم اتومبیل، اساسا هر چیزی که حرارت مستقیم به اسکروتوم scrotum (توده ای در کیسه بیضه) وارد کند، می تواند شناگران شما را جزغاله کند.
