🍁 مظلوم نمایی به معنی قربانی نشان دادن خود است که میتواند علتی برای مقابله با دیدگاه دیگران باشد و معمولا برای جلب توجه صورت میگیرد. این موضوع میتواند طیف گسترده ای از رفتارهای ما را در بر بگیرد. این افراد در زندگی خود معمولا نقش یک قربانی را بازی میکنند و معتقدند اتفاقات بسیار ناگواری در زندگیشان افتاده و مشکلات آنها از مشکلات دیگران وخیم تر و شدید تر است. همچنین در مورد اتفاقات بدی که در زندگیشان میافتد اختیاری ندارند و همه این ها به صورت جبری رخ داده است. این افراد اکثرا انتظار دارند همیشه درکشان کنید و بفهمید که چقدر زجر میکشند و ناراحت هستند.
جامع ترین دلایل مظلوم نمایی عبارتند از :
1- عزت نفس پایین : آنها با بروز رفتارهای مظلوم نمایانه به میزان زیادی توجه دیگران را به خود جلب میکنند و با توجیه اشتباهات و مشکلات خود در زندگی، سعی میکنند تا عزت نفس از دست رفته خود را بازیابند.
2_ احساس فشار زیاد از جانب دیگران
3- تمایل به کنترل دیگران این افراد با بازی کردن نقش یک قربانی و انداختن تمام تقصیرها به گردن دیگران، واکنش های اطرافیان خود را به شدت تحت تاثیر قرار میدهند و همچنین با تاثیرگذاری بر رفتار آنها به شیوهای غیرمستقیم آنها را کنترل میکنند.
✍ درمان مظلوم نمایی بر اساس علت توسط درمانگر صورت میگیرد .
