جدول رفتار ABC یک ابزار مشاهده است که با ثبت آنچه قبل، در حین و بعد از رفتار اتفاق افتاده است، به درک علل رفتاری که ممکن است چالش برانگیز ظاهر شوند کمک میکند. این به معلمان، والدین و مراقبان کمک میکند تا رفتارهای کودکان و دانش آموزان را دنبال کنند.
تفکیک مشاهدات به این سه دسته میتواند برای درک اینکه رفتارهای خاص به چه چیزی مرتبط هستند یا توسط آنها ایجاد میشوند مفید باشد. میتواند به ما کمک کند تا بفهمیم چرا رفتارهای خاص رخ میدهد. حتی می تواند مداخله و مراقبت موثرتری را پیشنهاد کند.
نمودار رفتار ABC بخشی از یک استراتژی مبتنی بر شواهد را تشکیل میدهد که به درک رفتار و ارزیابی اثربخشی استراتژیهای موجود با پرداختن به سوابق و پیامدها کمک میکند.
هنگام بحث در مورد رفتار چالش برانگیز، حروف جداگانه ABC مخفف پیشآیند، رفتار و پیامدها هستند:
پیشآیند: چه عمل یا رویدادی قبل از وقوع رفتار مورد علاقه رخ داده است. این ممکن است گرسنگی، خستگی یا محرکهای خاصی باشد.
رفتار: توصیفی از خود رفتار، که شامل آنچه اتفاق افتاده، آنچه گفته شد، مدت زمان و شدت آن است.
پیامد یا نتیجه: آنچه در پی این رفتار اتفاق افتاد. به عنوان مثال، اینکه آیا کودک از یک فعالیت کنارهگیری کرده، تحریک حسی را تجربه کرده است یا اینکه آیا کسی به آن رفتار واکنش نشان داده است.
اطلاعاتی که در مدل پیامد رفتار پیشین ثبت میشود، میتواند به ما کمک کند تا الگوهای رفتاری را بسازیم. بنابراین میتوان از آن برای توسعه مدیریت موثرتر آن رفتار استفاده کرد.
استفاده از نمودار رفتار ABC شامل ثبت آنچه قبل از وقوع یک رفتار اتفاق افتاده است، خود رفتار و همچنین آنچه پس از وقوع رفتار رخ داده است، است. اینها ABC های پیشین، رفتار و پیامد هستند که در بالا توضیح داده شد.
پیامدها همچنین میتوانند به عنوان پیشایند رفتار دیگری عمل کنند (مثلاً تحریم یک بزرگسال ممکن است رفتار را تشدید کند). اگر چنین است، میتوان آنها را در نمودار به‌عنوان «پیامد» در یک ردیف و «مقدمه و پیشآیند» در ردیف بعدی ثبت کرد.
نمودار رفتار ABC را میتوان به عنوان بخشی از ارزیابی عملکردی رفتار مورد استفاده قرار داد، که در آن متخصصان میتوانند به رفتار کودکان و بزگسالان با نیازهای آموزشی و ناتوانیهای ویژه در زمانی که رفتار باعث آسیب یا ناراحتی برای او یا دیگران میشود، کمک کنند.
این فرم همچنین برای افرادی که در بیان خود مشکل دارند ارزشمند است. برای این افراد، رفتار ممکن است راهی باشد که برای اظهار و بیان نیازهای خود انتخاب کردهاند. هنگام استفاده از نمودار ABC، مهم است که بر درک علت اصلی رفتار فرد تمرکز کنید و به این موضوع رسیدگی کنید (مثلاً ممکن است تحت تأثیر ورودی حسی قرار بگیرند یا نتوانند نیازهای خود را بیان کنند). همچنین میتواند برای ارزیابی اثربخشی پیامدهایی که فرد دریافت میکند مفید باشند.
سعی کنید زمانی که رفتار را در نمودار ABC ثبت میکنید، خاص و مشخص عمل کنید. رفتار، عملی است که فرد در پاسخ به چیزی انجام میدهد.
رفتار را اغلب میتوان در یکی از این 4 کارکرد طبقه بندی کرد:
میتوانید از این توابع برای کمک به ثبت رفتاری که مشاهده میکنید، استفاده کنید.
به عنوان مثال، کودکی که رفتار مخربی از خود نشان میدهد، زیرا به او یک اسباب بازی یا غذا پاداش میدهند، رفتاری با عملکرد "ملموس" نشان میدهد، زیرا منجر به دسترسی به یک چیز خاص میشود.
نمونه هایی از پیشینآیند و پیامدها در نمودار ABC چیست؟
در اینجا چند نمونه از پیشایندها و پیامدهای مناسب وجود دارد که میتوانید به عنوان بخشی از مشاهدات خود در نظر بگیرید.
تجزیه و تحلیل ABC زمانی میتواند مفید باشد که بخواهید رفتار افرادی را که نیازهای آموزشی ویژه، مشکلات یادگیری یا اتیسم دارند، درک کنید. شما میتوانید نمودار رفتار ABC را به عنوان بخشی از تجزیه و تحلیل غیررسمی رفتار یک کودک در هر زمانی پر کنید.
سعی کنید به جای توصیفات مبهم، تعاریف روشنی از رفتاری که اتفاق میافتد داشته باشید. این کار کشیدن الگوها از مشاهدات شما را بسیار آسانتر میکند.
همچنین باید توجه داشته باشید که نتایج شما ممکن است کاملا قابل اعتماد نباشد. ممکن است بتوانید از الگوهایی که مشاهده میکنید، نتایج مفیدی بگیرید، اما ممکن است همیشه واضح نباشد و عواملی که ممکن است از آنها بیاطلاع باشید میتوانند باعث ناراحتی یا عذاب فرد شوند. ممکن است نتوانید پیشایندهای یک رفتار معین را به درستی شناسایی کنید.
نمودارهای رفتار ABC در پاسخ به نیاز به روش‌های بهبود یافته برای ردیابی رفتار توسعه داده شد. خود روش ABC برای اولین بار توسط سیدنی بیژو در سال 1968 توصیف شد، اما ایدهی تفکیک رفتار به پیشآیند، رفتارها و پیامدها خیلی زود در روانشناسی رفتاری قرن بیستم پدیدار شد.
در اینجا روانشناسان بین رفتاری که قبل از یک عمل یا محرک انجام میشود و پیامدهای آن رفتار ارتباط برقرار میکنند.
اسکینر در مطالعات خود در مورد شرطی سازی عامل، چگونگی توصیف رفتار انسان را با بررسی علل و اثرات رفتار عمدی بررسی کرد. شرطی سازی عامل نشان میدهد که رفتارهایی که آموخته میشوند را میتوان با تقویت مثبت تشویق کرد، یا با خودداری از تقویت مثبت یا اعمال تنبیه دلسرد کرد.
نمودارهای ABC با ABA (تحلیل رفتار کاربردی) همراه شده است. نمودارهای ABC در عوض میتوانند برای درک بهتر محرکهایی که ممکن است برای کودکان و بزرگسالان ناراحت کننده یا عذابآور باشند استفاده شود.
