حسیبا·۱ سال پیشكيفية فهم لغة الجسد وتحسين تفاعلاتك الاجتماعية؟ما هي لغة الجسد؟لغة الجسد تشير إلى الإشارات والعلامات غير اللفظية التي نستخدمها للتواصل بأفكارنا ومشاعرنا ونوايانا من خلال الحركات الجسدية…
حسیبا·۲ سال پیشأكثر الاضطرابات النفسية شيوعًاالاضطرابات النفسية هي حالات تؤثر على تفكير الشخص ومزاجه وسلوكه. يمكن أن تتراوح من خفيفة إلى شديدة ويمكن أن يكون لها تأثير كبير على حياة الش…
حسیبا·۲ سال پیشمرض اضطراب الكرب التالي للرضح (PTSD)مرض اضطراب الكرب التالي للرضح (PTSD) هو اضطراب نفسي يمكن أن يطور بعد أن يعاني الشخص أو يشهد حدثاً صعباً. يمكن أن تشهد الأعراض إلى الظواهر ا…
حسیبا·۲ سال پیشتقديم أفضل كتب علم النفسهذه هي قائمة بأفضل كتب في علم النفس، الذي قد يختلف تصنيفها بين الأشخاص.فن التفكير بوضوح"أسلوب التفكير الجيد في العربي" هو كتاب يشرح التفكير…
حسیبا·۲ سال پیشفومو (الخوف من الضياع)يشير فومو إلى الشعور بالقلق أو القلق من أن يفوت المرء فرصة أو حدث أو تجربة يشارك فيها الآخرون.
حسیبا·۲ سال پیشكيف نعوّد عقولنا على القيام بعمل شاق؟لا أحد منا لديه الصبر للقيام بمشاريع العمل أو الدراسة. ولكن إذا كان الأمر يتعلق بالألعاب والشبكات الاجتماعية، فإننا نقضي ساعات عليها ولا نف…
حسیبا·۲ سال پیشنصائح مفيدة لتجنب إجهاد إتخاذ القراراتإذا كنت تتخذ قرارات عديدة باستمرار في وظيفتك، فلا شك أنك سوف تشعر بالملل وتتخذ قرارات سيئة بعد فترة. لكن هذه المشكلة لا يمكن حلها بتكرار عب…
