قبل از هر چیزی خدمتتان عرض کنم این نوشته قسمت دوم از نوشته قبلی است. در نوشته قبلی ذهنیت پویا و ایستا را توضیح دادیم و اهمیت آنها را مشخص کردیم.
آن چیزی که ضامن رشد و توسعه فردی شما است، قبل و مهم تر از استعداد، ذهنیت شما است.
ذهنیت پویا مقدمه و پیش نیاز خودباری شما است.
ذهنیت ایستا یعنی از امتحان کردن چیزهای جدید بترسی و باور داشته باشی افراد با یک سطح استعداد مشخص به دنیا می آیند.
ذهنیت پویا یعنی از امتحان کردن چیزهای جدید نترسی و باور داشته باشی افراد دارای یک ظرفیت نامحدود هستند که مشخص نیست با تجربه و یادگیری به چه مرتبه هایی می رسد.
اما در این قسمت به این می پردازیم چگونه ذهنیت خود را از ایستا به پویا تغییر دهیم.
یاد بگیرید صدای ذهنیت ثابت خود را بشنوید، در ادامه صدای ذهنیت ثابت در سه رویارویی؛ چالش، شکست و انتقاد می شنویم.
زمانی که با چالشی روبه رو می شوید، می گه: "مطمئنی می تونی انجامش بدی؟" "ممکنه استعدادش رو نداشته باشی؟" "اگه شکسته بخوری یک بازنده هستی." "پیش بقیه ضایع می شی و می گن بی استعدادی." "اگه بی خیالش بشی و تلاشی نکنی ایمن تر و راحتر هستی در ضمن شأنت هم حفظ می شه."
زمانی که با شکستی یا مانع روبه رو می شوید، می گه: "دیدی استعداد نداری." "بهت گفته بودم ریسکه. هنوز خیلی دیر نشده عقب بکش و عذر خواهی کن. سعی کن دوباره شأن خودت را بدست بیاوری."
زمانی که با انتقاد روبه رو می شوید، می گه: "تقصیر من نیست تقصیر کس یا چیز دیگری است." حتی وقتی کسی به شما بازخورد مثبت می دهند ممکن است شما این را بشنوید "منو ناامید کردی فکر می کردم توانایی داری".
همه چیز یک انتخاب است. این را بدانید و برای خود جا بیاندازید این شما هستید که انتخاب می کنید تفسیر چالش ها، شکست ها و انتقادات چگونه باشد. در ذهنیت ثابت این ها را نشانه ای از عدم توانایی و استعداد می بینید. در یک ذهنیت پویا این ها را نشانه ای برای بیشتر کردن تلاش و توسعه استراتژی و توانایی می بینید.
بعد از آن که صدای ذهنیت ثابت را شنیدید با ذهنیت پویا جواب آن را بدهید. دقت کنید جواب های زیر دقیقا در پاسخ به حرف های مرحله یک است که ذهنیت ثابت گفته است(می توانید این دو مرحله را هم زمان بخوانید).
زمانی که با چالش روبه ور می شوید: "من الان مطمئن نیستم بتوانم این را انجام دهم اما فکر می کنم با تلاش و زمان گذاشتن می توانم آن را یاد بگیرم".
زمانی که با شکست روبه رو می شوید: "بیشتر افراد موفق در طول مسیر خود شکست ها داشته اند.". اگر تلاش نکنم به صورت خودکار شکست می خورم". "بسکتبال برای مایکل جردن آسان نبود علم برای توماس ادیسون آسان نبود آن ها اشتیاق داشتند و تلاش زیادی کردند".
زمانی که با انتقاد روبه رو می شوید: "اگر مسئولیتی بر عهده نگیریم نمی توانم آن را حل کنم". "بگذار گوش دهم هر چند دردناک باشد. یاد بگیرم هر چه می توانم".
به ذهنیت پویا توجه کنید و اکشن های آن را بیاموزید. با گذشت زمان صدایی را که می شنوید انتخاب شما می شود.
· با تمام وجود به سمت چالش ها بروید؛
· از شکست ها یاد بگیرید و دوباره تلاش کنید؛
· شنیدن انتقادها و عمل به آن ها دست شما است.
در آخر این که کارول دوییک توصیه می کند: هر دو صدا را بشنوید و اقدامات ذهنیت پویا را انجام یا تمرین کنید. ببینید چگونه برای شما کار می کند.
با نظراتتان به رشدم کمک کنید. لطفا نظر خود را بنویسد.
