مارک منسن تو کتاباش درباره روابط ماندگار حرفای جالبی زده بعضیاش رو باهم مرور کنیم:
۱. احترام متقابل: اگه دو نفر توی یه رابطه به هم احترام بذارن، انگار یه جورایی پایه‌های ساختمون عشقشون رو محکم کردن. احترام یعنی حرف همدیگه رو گوش دادن، تفاوت‌ها رو پذیرفتن و به احساسات هم اهمیت دادن.
احترام توی رابطه یعنی اینکه به نظرات، احساسات و مرزهای هم احترام بذارید. مثلا، وقتی یکی از شما ناراحته، اون یکی نباید قضیه رو کوچک کنه یا بخواد که موضوع رو سریع رد کنین. باید به حرفای هم گوش بدین و همدیگه رو درک کنین. این احترام باعث میشه که هر دو نفر احساس ارزشمند بودن بکنن و بدونن که جایگاهشون توی رابطه مهمه.
۲. صداقت: اگه با هم روراست باشین، حتی وقتی حقیقت ممکنه تلخ باشه، اعتماد بینتون قوی‌تر میشه. اینجوری نیازی نیست همش فکرت مشغول این باشه که یه چیزی رو مخفی کنی یا نگران این باشی که اون یکی چی فکر میکنه.
صداقت یکی از ستون‌های اصلی یه رابطه سالمه. اگه دوتا آدم بتونن بدون ترس از قضاوت شدن یا طرد شدن با هم روراست باشن، اون وقت اعتماد بینشون قوی میشه. مثلا، اگه یه چیزی اذیتت میکنه یا از چیزی خوشت نمیاد، بهتره با صداقت بگی تا اینکه تو دلت نگه داری و بعداً تبدیل به مشکل بزرگی بشه.
۳. تعهد: باید دو نفر توی یه رابطه، به هم تعهد داشته باشن و تو سختی‌ها و خوشی‌ها کنار هم باشن. این یعنی حتی وقتی اوضاع خوب نیست، پا به فرار نذاری و تلاش کنی مشکلات رو حل کنی.
یعنی وقتی تصمیم می‌گیری با کسی باشی، توی روزهای سخت و آسون کنار هم باشین. این به معنی این نیست که هیچ‌وقت مشکلات نداشته باشین، بلکه به این معنیه که وقتی مشکلات پیش میان، به جای اینکه راحت تسلیم بشین، تلاش می‌کنین حلشون کنین. مثلاً، وقتی یه اختلاف نظر پیش میاد، به جای اینکه با هم قهر کنین یا دعوا راه بندازین، میشینین و با آرامش درباره‌اش حرف می‌زنین تا راه حل پیدا کنین.
۴. بخشش: اگه بتونین اشتباهات همدیگه رو ببخشین و ازشون بگذرین، اون وقت رابطه‌تون محکم‌تر میشه. هیچ‌کس کامل نیست و همه اشتباه میکنن. پس اگه بتونین به جای کینه گرفتن، دلخوری‌ها رو حل کنین، زندگیتون شیرین‌تر میشه.
همه‌مون اشتباه می‌کنیم و این طبیعیه. اما چیزی که مهمه اینه که وقتی یکی اشتباه میکنه، اون یکی بتونه ببخشه و از اشتباهات بگذره. این به معنی فراموش کردن نیست، بلکه به معنی اینه که کینه نگیرین و اجازه بدین که رابطه‌تون از اون اشتباهات عبور کنه. مثلاً، اگه همسرتون یه حرف ناخوشایند زد، به جای اینکه ماه‌ها یا سال‌ها کینه نگه دارین، باهاش حرف بزنین و تلاش کنین که ازش بگذرید.
۵. سرگرمی و شوخی: اگه تو رابطه‌تون شادی و خنده باشه، اوضاع خیلی بهتر میشه. خندیدن و وقت گذروندن با هم باعث میشه از بودن کنار هم لذت ببرین و همیشه حالتون خوب باشه.
یه رابطه‌ای که توش خنده و شادی نباشه، یه رابطه خشک و بی‌روح میشه. با هم وقت گذروندن، شوخی کردن، و لذت بردن از لحظات کوچیک زندگی، رابطه‌تون رو زنده نگه می‌داره. مثلاً، با هم به پارک برین، فیلم‌های کمدی ببینین یا حتی یه بازی ساده با هم بکنین تا همیشه لحظات خوشی داشته باشین.
۶. رشد شخصی: هرکسی باید تو رابطه فرصت داشته باشه که رشد کنه و به اهدافش برسه. اگه دو نفر به هم کمک کنن که بهترین نسخه از خودشون باشن، اون وقت رابطه‌شون هم بهتر میشه.
رشد شخصی به این معناست که هر کسی توی رابطه باید بتونه به اهداف و آرزوهای خودش برسه و بهتر بشه. این یعنی شما و طرفتون باید همدیگه رو تشویق کنین و حمایت کنین تا به بهترین نسخه خودتون تبدیل بشین. مثلا، اگه شریکتون می‌خواد یه دوره آموزشی بگذرونه یا یه کار جدید شروع کنه، شما باید بهش کمک کنین و تشویقش کنین تا موفق بشه.
پس، از دیدگاه مارک منسن، رابطه‌ها وقتی ماندگار میشن که دو نفر بتونن حداقل این موارد رو توی زندگی‌شون پیاده کنن. اینجوری عشقشون به یه ساختمون محکم تبدیل میشه که طوفان‌های سهمگین هم نمیتونه خرابش کنه.
