قانون جذب یکی از پرقدرت ترین قوانین حاکم بر جهان هستی است که توانایی این را دارد هرچه رو که می خواهید به شما بدهد. هر فکر و اعتقادی که شما نسبت به خودتون دارید، ارتعاشی دارد که با فرستادن آن به کائنات همان ارتعاش و انرژی را دریافت خواهید کرد.
مفهوم کلی قانون جذب این موضوع رو تلقی میکند که هر چیزی مثل خودش را میتواند جذب بکند.
طرزفکر و احساسات هر فرد، فرکانس هایی را به کائنات می فرستد که این فرکانس ها در ارتعاش های مثبت و منفی قرار می گیرند. فرستادن فرکانس منفی باعث می شوداحساسات منفی را دریافت کنید و در نتیجه افراد، اتفاقات، موقعیت ها و… منفی را به سمت خود جذب می کنند.
قانون جذب، در رابطه با کاهش وزن بازگو میکند که وقتی شخص تمام حواسش را روی چاقی، رژیم، کالری، غذا و… می گذارد، ارتعاش های منفی ارسال و دریافت می کند. چه بسا اگر تمرکزش را روی مواردی که قرار است پس از کم کردن وزن به دست آورد، بگذارد ارتعاش های مثبت دریافت و ارسال می کند و به راحتی موفق به کاهش وزن می شود.
برای اینکه بتوانید در کاهش وزن پیروز شوید، باید از صمیم قلب باور داشته باشید که می توانید وزن کم کنید.باید محرک لازم برای کم کردن وزن رو در خودتون ایجاد کنید و خود را توانا ببینید.اختلاف افراد موفق با افراد ناموفق در همین موارد است. مثبت اندیشی، اعتقاد، انگیزه،امید و… از صفت های افراد موفق می باشد. خودشما نیز می توانید با تمرین و تکرار این مهارت ها به راحتی این ویژگی ها را به دست آورید.ذهنیتتان را تغییر دهید و از جمله “من می توانم” پیوسته استفاده کنید. این فکر و باور شماست که تقدیر شما را می سازد.
خوردن غذای سالم و مقوی و انجام تمرینات ذهنی و جسمی می تواند در مدت زمان کوتاهی تأثیر فوق العاده ای بر بدن شما گذارد و در عرض زمان کم شاهد کاهش وزن زیادی باشید.قانون جذب نه تنها در موضوع کاهش وزن بلکه بر دیگر مباحث زندگی تان می تواند تأثیر گذار باشد به عنوان مثال جذب پول، جذب عشق فرد مورد علاقه، شغل پر درآمد و ..... از موارد دیگر که بستگی به خواسته هایتان دارد؛
مهمترین عاملی که باعث مغلوب شدن قانون جذب میشود، باورهای غلط ماست.در کاهش وزن با قانون جذب این باورهای غلط ما هستند که باعث عدم موفقیت و شکست‌مان خواهند شد.اگر باورهای غلط و دائمی خود را داشته باشید، کاهش وزن با قانون جذب برایتان مشکل تر و دشوارتر خواهد شد و از ادامه راه باز خواهید ماند.
نیاز است که اول باورهای غلط خودمون رو بشناسیم و بعد در جهت فراموش کردن آنها قدم برداریم.برای تشخیص هرچه بهتر این باورها می‌تونید تفکرات خود را در طی روز زیر نظر بگیرید و هرگونه باور غلطی که در زمینه کاهش وزن با قانون جذب به ذهنتان رسید رابنویسید.
یکی از شایع ترین و مهم ترین دلایلی که این قانون برای بعضی از افراد جواب نمی دهد، وجود باور های محدود کننده در ذهن آنها است.چه بسا شما اغلب تمرین ها را برای به وجود آوردن حس خوب و مثبت انجام داده باشید؛ اما نتیجه ای از آن نگرفته باشید.این همان مانعی است که نمی گذارد شما چیزی را که می خواهید جذب کنید.
یکی دیگر از موانعی که باعث می شود از قانون جذب نتیجه ای نگیرید این است که شما مشغول برنامه ریزی موضوع دیگری هستید که با خواسته و هدفتان مغایرت دارد.این درضمیر ناخودآگاه شما تأثیر می گذارد و مانع رسیدن شما به خواسته ها و هدفتان میشود.
نمونه‌ای از باورهای غلط لاغری:
همه ی این موارد بخشی از افکار محدود کننده اند که می تواند ریشه در کودکی و نوجوانی فرد داشته باشد. بهتر است این افکار و عقاید را با تفکرات مثبت تغییر دهیم.
گام اول: مدام خواسته تون را با صدای بلند برای خودتون بگید.می تونید به جای گفتن آن، خواسته و هدفتان را با جزئیات دقیق روی کاغذ بنویسید. حالا وقته اونه که روی آن تمرکز کنید و ببینید چه احساسی نسبت بهش دارید.
گام دوم:تصویری از اندام مورد نظرتون رو که دوست دارید، چاپ کنید و آن را جایی قرار بدید که در تمام روز اونو ببینید.به جای اینکار می تونید تخته آرزو ها بگیرید و آن را با عکس هایی که دوست دارید پر کنید تا با نگاه کرده به آنها حس خوبی به شما منتقل بشه.
گام سوم: با نگاه کردن به عکس ها، خودتون رو در اون وضعیت تجسم کنید.
گام چهارم: به غذا ها و خوراکی ها و هرچیزی که می خواهید بخورید، لعنت نفرستید!!به جای این کار می تونید از داشته هایتان قدردانی کنید و در همین حال به این فکر کنید که با خوردن هر لقمه وزنتون کم میشه.
گام پنجم: به خاطر داشتن سلامتی، زیبایی چهره و هر چیز بی نقصی که دارید شکر گذاری کنید.
گام ششم: باور کنید که همین الان خواسته تون را دارید و روش تمرکز کنید.
با رعایت همه ی این موارد ذهنتان را آماده لاغری کرده و می توانید بدون مقاوت ذهنی به خوش اندامی برسید؛ چرا که بعضی از افراد در حین کاهش وزن با افکار محدود کننده رو برو می شوند و نمی توانند به هدفشان برسند.
در انتهای مقاله لاغری با قانون جذب، متوجه شدیم که اگر هدفمان لاغری با استفاده از قانون جذب باشد، باید در مرحله اول به قانون جذب باور داشته باشیم و افکار محدود کننده را از ذهنمون دور کنیم.
در مرحله دوم صبور باشیم و این اعتیاد وزن کردن روزانه خود را کنار بگذاریم.
در درجه سوم رعایت رژیم غذایی است.در این مورد هم نیازی به رژیم های سخت نیست، تنها کافی است مواد غذایی سالم را مصرف کنید.
به خاطر داشته باشید که در ابتدای راه به لاغری یک باره نمی رسید و باید بر روی هدف و تصمیم تان دوام داشته باشید.به احتمال بالا باز هم افکار محدود کننده به سمتتان می آید که شما نباید بذارید، افکار شما را تحت تاثیر خودش قرار دهد.
اگه میخوای خوش اندام بشی و اعتماد به نفست بره بالاو اگر میخوای بدونی قانون جذب چیه و چه جوری ازش برای لاغری و خوش اندامی استفاده کنی و خوش اندام بشی همین الان برو به سایت جذبی شو با آموزش های رایگانش قانون جذب رو به طور کامل یاد بگیر .
و اگه میخوای اعتماد به نفست بره بالاتر میتونی دوره برتری شدید امیر شریفی رو که در مورد اعتماد به نفس است رو به صورت مستقیم از اپلیکیشن پرورش افکار تهیه کنی .
