پلتفرم سبک زندگی کتونیا·۱۲ ساعت پیششاخص گلیسمی و تاثیر آن بر رژیم غذایی دیابتی هاشاخص گلیسمی (Glycemic Index یا GI) معیاری است که برای اندازه‌گیری تأثیر غذاهای کربوهیدرات‌دار بر سطح قند خون به کار می‌رود. این شاخص به افر…
پلتفرم سبک زندگی کتونیا·۱۲ ساعت پیشتنبلی تخمدان: علائم، عوارض، و روش‌های درمانمقدمهسندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) یکی از شایع‌ترین اختلالات هورمونی در زنان در سنین باروری است که به علت عدم تعادل هورمون‌های تولیدمثلی ب…
MasterDM·۲ روز پیشتاثیر تمرینات کاردیو بر سلامت قلب و عروقتمرینات کاردیو یا تمرینات هوازی، که شامل فعالیت‌هایی مانند دویدن، شنا، دوچرخه‌سواری و پیاده‌روی سریع است، به‌طور گسترده‌ای برای بهبود سلامت…
مرکز زیبایی لیا·۶ روز پیشجراحی ابدومینوپلاستی به صورت خلاصهابدومینوپلاستی برای حذف چربی و پوست اضافی شکم و سفت کردن عضلات انجام می‌شود.
پرسش و پاسخ جراحی چاقی·۷ روز پیششرایط بارداری بعد از بای پس معدهآیا می توان بعد از بای پس معده برای بارداری اقدام کرد؟ پاسخ این سوال را در این مقاله و با بررسی تمامی ریسک های خطر خواهید خواند.
m_71098569·۹ روز پیشتوصیه های علمی و عملی برای کاهش وزنراهکار هایی ساده برای کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل - لاغری اصولی و بدون عوارض
Muhtasham bir yıl·۱۷ روز پیش4 Of 60امروز روز چهارم از رژیم کالرزی شماری و سال خوری من است، احساس گرسنگی ندارم و با اینکه فقط 200 گرم از وزنم کم شده ولی احساس خوبی دارم، اگر ب…
hanienegari·۱ ماه پیشرژیم فستینگ:رژیم 16/8 فستینگ یکی از محبوب‌ترین روش‌های فستینگ است که درآن شما به مدت 16ساعت از خوردن غذا خودداری می‌کنید و در 8 ساعت تغذیه می‌کنید
hanienegari·۱ ماه پیشرژیم فستینگ:رژیم 16/8 فستینگ یکی از محبوب‌ترین روش‌های فستینگ است که در آن شما به مدت 16 ساعت از خوردن غذا خودداری می‌کنید و در 8 ساعت باقی‌مانده در طو…
مهشاد شرع الاسلام·۱ ماه پیشچرا کوکی رژیمی بهترین گزینه است؟چرا باید کوکی رژیمی را جایگزین هر شیرینی دیگه کنی؟ بزرگترین قدمی برای سلامتیت برمیداری اینجاست...
