حتما می دانید که ورزش شنا یکی از قدیمی ترین فعالیت های بشر است. شنا تاریخچه گسترده ای دارد شاید بدانید که قدمت این ورزش آبی به زمان باستان باز می گردد ورزش شنا در جوامع مختلف به اشکال متفاوتی شکل گرفته است. طبق شواهد تاریخی انسان ها از دوران اولیه زنگی خود برای بقا و حتی سرگرمی در آب شنا می کردند در این بلاگ قصد داریم ورزش مهیج شنا را در دوران های مختلف تاریخی بررسی کنیم.
شاید برایتان جالب باشد که بدانید اولین شواهد ثبت شده از شنا کردن به 2500 سال قبل از میلاد برمیگردد مکان پیدایش شنا در کشور مصر بوده است برخی از نقاشی هایی که در مقبره های مصر باستان وجود دارد صحنه های از شنا کردن را به نمایش می گذارد. به علاوه در عراق کنونی یعنی در بین النهرین نقاشی های وجود دارد که اثبات می کند مردم ساکن این منطقه در آن زمان به ورزش شنا می پرداختند.
شنا به عنوان یک مهارت مهم و ضروری به نظامیان در یونان باستان آموزش داده می شد در واقع مردمان یونان و روم باستان از این ورزش آبی مهیج به عنوان یک مهارت ضروری برای فعالیت های بدنی استفاده می کردند طبق نتایج برخی تحقیقات تاریخی شنا در مسابقات المپیک باستانی هم شناخته شده بوده است.
در این دوران تاریخی محبوبیت شنا برای مدتی به دلیل برخی باورهای مذهبی در قسمت های از اروپا کاهش پیدا کرد حتی این ورزش در برخی از مناطق ممنوع اعلام شد البته به جز اعتقادات مذهبی پیدایش بیماری موجب شد تا افراد از شنا کردن اجتناب کنند.
در قرن 16 با شروع دوران رنسانس توجه به فعالیت های ورزشی مانند شنا افزایش یافت و این ورزش آبی بار دیگر در اروپا محبوب شد در همین دوران بود که کتاب های مختلف در باره ورزش شنا و آموزش تکنیک های مختلف آن منتشر شد در سال 1538 اولین کتاب در خصوص ورزش شنا نوشته شد.
با عبور از دوران رنسانس ورزش شنا در قرن نوزدهم توسعه یافت و اینبار به شکل سازمندهی شده به عنوان یک ورزش رسمی در جهان شناخته شد جالب است بدانید که اولین باشگاه شنا در تاریخ 1837 در لندن تاسیس شد. در سال 1896 هم ورزش شنا برای اولین بار در بازی های رقابتی المپیک به صورت رسمی معرفی شد اما در این مسابقات تنها مردان شرکت داشتند و در المپیک سال 1912 هم برای اولین بار به زنان اجازه شرکت در مسابقات رقابتی شنا داده شد.
این ورزش در ژاپن و چین قدمت زیادی دارد و یکی از فعالیت های نظامیان بوده است در ژاپن شواهدی وجود دارد که نشان می دهد این ورزش مهارتی ضروری برای جنگجویان بوده است در چین هم شنا حدود 1100 سال قبل از میلاد به عنوان یک مهارت حیاتی شناخته می شد.
در متنو قدیمی همچون ریگ ودا نشانه های از مهارت مردم هند به شنا وجود دارد همچنین استخر های قدیمی کهن در مناطق مختلف هند وجود دارد اثبات می کند که مردمان کشور هند در دوران باستان به فعالیت آبی علاقمند بوده اند.
در این دوقرن شنا کردن به یک ورزش محبوب جهانی تبدیل شد در این زمان بود که تکنیک ها و حرکات مختلف شنا مانند کرال،حرکت پروانه و...توسعه یافت همچنین تاسیس استخر های شنا به عنوان یکی از مکان های ورزشی تفریحی برای عموم مردم در سراسر جهان رایج شد. شناگرانی مانند مایکل فلپس،کیتی لدکی و ایان تورپ از ورزشکاران برجسته عصر معاصر به شمار می آیند رکوردهای زیادی توسط این ورزشکاران در مسابقات المپیک ثبت شده است.
شنا از دوران باستان تا به امروز به عنوان یک فعالیت ورزشی تفریحی حتی نجات بخش شناخته شده و تحولات زیادی داشته است.و شنا یکی از معدود ورزش های است که مزایا زیادی برای سلامت جسمی،روانی و اجتملاعی افراد دارد.
