پاف، شباهت زیادی از نظر ظاهر و طعم با پفک دارد اما در تولید آن به جای ذرت از دانه کینوا استفاده شده و مواد مضر در تولید آن به کار نرفته است و دارای درصد خیلی کمی از چربی است و جایگزین بسیار مناسبی برای پفک‌های موجود در بازار است.
پاف کینوا، از دانه مغذی و سرشار از مواد معدنی تهیه شده است که نه تنها تاثیر منفی بر سلامت شما نمی‌گذارد، بلکه تاثیرات مثبت بسیاری بر آن دارد. خواص کینوا بسیار است. این دانه گیاهی، به کنترل دیابت، سلامت مادران باردار و حتی رشد کودکان کمک بسیاری می‌کند. پس اگر مادری هستید که به فکر تغذیه سالم برای فرزندتان هستید و یا می خواهید برای یکی از اطرافیانتان یک خوراکی خوشمزه و سالم تهیه کنید، پاف کینوا، گزینه بسیار مناسبی است.
برای کسب اطلاعات کامل درباره مضرات پفک و آشنایی با مواد غذایی دیگری که میتوانید جایگزین پفک کنید، به صفحه مضرات پفک مراجعه کنید.
