جان و تن·۱۱ روز پیشروشهای کنترل استرسکنترل استرس مهارتی بسیار مهم است که مستقیماً بر سلامت روان، کیفیت تصمیمگیری و عملکرد روزمره تأثیر میگذارد. راهکارهای مؤثر برای مدیریت است…
جان و تن·۱۶ روز پیشکمتوانی استقلال فرزندان در خانوادههای پرتنش-قسمت اولبه رغم تصور جامعه، فرزندانی که در خانوادههای پرتنش متولد میشوند، توانایی کمتری برای مدیریت یک زندگی مستقل دارند. دلایل متعددی وجود دارد ک…
جان و تن·۴ ماه پیشکور خوندی!امروز خیلی اتفاقی تو صف میوه فروشی دیدمش. خود خودش بود. نمیدونم تو بغل یکی دیگه چی کار میکرد؟ بهش لبخند زدم. اول خوب چهره منو آنالیز کرد و…
