اسپرت سنتر·۳ سال پیشچگونه به راحتی در خانه وزن کم کنیم؟از بهترین راه های کاهش وزن داشتن یک برنامه غذایی سالم و همچنین فعالیت بدنی مانند ورزش های هوازی و فیتنس است. این راهکارها به شما کمک می کند…
اسپرت سنتر·۳ سال پیشبرنامه غذایی برای رژیم کتوژنیک:رژیم کتوژنیک (کتو)؛ در جوامع سلامت و تناسب اندام بسیار محبوب است و در بیش از 20 مطالعه علمی به اثبات رسیده که برای کاهش وزن موثر است. این ر…
اسپرت سنتر·۳ سال پیشنانو بروز بهتر است یا میکروبلیدینگ؟ چه فرقی باهم دارند؟چندین تکنیک جدید برای ابرو در چند سال گذشته ظاهر شده است و یکی از رایج ترین آنها در سال 2020 نانو بروز است. اگرچه این ایده همان میکروبلیدین…
اسپرت سنتر·۳ سال پیشچگونه در عرض یک هفته ابروهای پر داشته باشیم؟ابروهای ضخیم این روزها یکی از فاکتورهای زیبایی به حساب می آیند، اما چیزی نیست که یک شبه اتفاق بیافتد. خبر خوب در این مورد این است که شما م…
اسپرت سنتر·۳ سال پیشرینوپلاستینگاهی گذرا و سریع به هر آنچه که باید درباره فیلر بینی بدون جراحی؛ بدانید:به رینوپلاستی غیرجراحی نیز رینوپلاستی مایع گفته می شود. این روش شا…
اسپرت سنتر·۳ سال پیشچگونه افتادگی پلک؛ خود را به بهترین روش درمان کنیم؟اغلب، با افزایش سن، متوجه غم در صورت می شویم که ناشی از افتادگی پلک و ابرو است.ابروها و پلک های لیفت شده، زیبایی صورت را دو چندان می کند. د…
اسپرت سنتر·۳ سال پیشاز جراحی لیپوماتیک شکم چه می دانید؟جراحی لیپوماتیک شکم؛ یک عمل زیبایی برای از بین بردن چربی اضافی بدن است. این جراحی زیبایی را می توان در کلینیک سرپایی انجام داد و معمولاً نی…
اسپرت سنتر·۳ سال پیشچاق شدن خیلی راحته ولی لاغری؟!چگونه به راحتی لاغر شویم؟از بهترین راه های کاهش وزن داشتن یک برنامه غذایی سالم و همنین فعالیت بدنی مانند ورزش های هوازی و فیتنس است. این ر…
اسپرت سنتر·۳ سال پیشیه شبه خوشگل شو!!!همه چیز در مورد رژ لب دائمیدر طی سال های اخیر همانطور که می دانید معیارهای زیبایی بسیار متفاوت شده است. لب های حجیم، ابروهای پر و دخترانه،…
اسپرت سنتر·۳ سال پیشچای سبز کرونا رو می کشه!!!تاثیر چای سبز برای لاغری و کروناچای سبز به نوشیدنی محبوب برای زندگی سالم تبدیل شده است. همچنین یکی از پرمصرف ترین نوشیدنی ها در جهان است. …
