در طی روز مسئولیت های متفاوتی از جمله شغلی، شخصی، خانوادگی و غیره داریم. هدف گذاری باعث می‌شود علاوه بر اینکه ما بتوانیم تعادلی مناسب میان آنها ایجاد کنیم بتوانیم به برنامه ریزی برای اهداف کوتاه و بلند مدت خود نیز برسیم. در این مقاله کوتاه درباره نحوه هدف گذاری کارآمد برای شما توضیح دادیم.
هدف گذاری فرایندی است که مسیر را مشخص می‌کند. شما متوجه این موضوع می شوید که چه مسیری برای رسیدن به هدفتان مناسب تر خواهد بود.
برای دانستن این موضوع که چه هدفی را مشخص کنیم بایستی جواب چند سوال را بدهید:
آیا از زندگی حال حاضرتان راضی هستید؟
از آینده چه می‌خواهید؟
و چه سطحی شما را راضی خواهد کرد؟
جواب این سوال‌ها را دقیقا باید یادداشت کنید تا بتوانید طبق آنها اقدام کنید. در واقع برای همه هدف ها ، یک چرایی باید مشخص کنید. جوابی برای سوال "خوب که چی؟" داشته باشیم.
در مرحله بعدی از تمام خواسته ها و هدف ها یک لیست کامل می نویسیم
هدف گذاری به روش SMART:
در مرحله دوم شما بایستی اهداف نوشته شده را بر اساس این روش دسته بندی کنید. این روش به این معناست:
مشخص :Specific
قابل اندازه گیری : Measurable
دست یافتنی :Attainable
مرتبط: Relevant
Timely/Time Bound: در محدوده زمانیTimely/Time Bound: در محدوده زمانی
مشخص
اهداف مشخص اهدافی کاملا معلوم و مشخص هستند و مبهم نیستند. اهداف مبهم به نتایج نصفه و نیمه می‌رسند.
اهداف قابل اندازه گیری اهدافی هستند که نسبت به ویژگی های مختص به خودمان قابل سنجش و ارزیابی باشد.
اهداف قابل دستیابی بایستی با توانایی ما تناسب داشته باشد و آنقدر بلندپروازانه و زیاد نباشد که میان راه خسته و منصرف شویم.
اهداف واقع گرایانه اهدافی هستند که در عمل امکان رسیدن و یا توضیح دادن آن وجود داشته باشد حتی اگر هدف عجیب و غریبی باشد. باید بتوان توضیح داد که از طریق فلان راه می‌شود به این هدف رسید.
زمان بندی اهداف برای رسیدن به یک هدف بایستی وجود داشته باشد. در این صورت برای عقب نیفتادن از برنامه ریزی، سعی در انجام کارها در آن بازه زمانی مشخص میکنیم.
ادامه دارد....
