مدیریت احساسات

تو این چندماه اخیر خیلی فرصت مطالعه نداشتم اما گاها تو مسیر برگشت به خونه یا بعضی شبهای که خوابم نمی برد این کتاب رو از فیدیبو دانلود کردم ومیخوندم.خانم لیز فاسلین( liz fosslien) نویسنده کتاب رو از طریق لینکدین و اینستاگرام دنبال میکنم. بسیار ساده با خلق تصاویر گیرا مطالب رو بیان میکنه برای من که جذاب بود بطوریکه بعضی مطالبش رو با همکارام به اشتراک و در موردش حرف میزدیم.

میتونم بگم کتاب خوب و کاربردی برای محیط کار هست. در واقع این کتاب بیانگر به رسمیت شناختن احساسات در محیط کار هست و در مورد هوش عاطفی که یکی از مهارت های مهم فردی که داشتن این ویژگی برای خیلی سازمان ها حائز اهمیت هست صحبت میکنه.

قطعا ما بیشترین زمان رو تو محیط کار و بیشترین نوع ارتباطی رو با همکارانمون داریم.گاهی وقتا هر کدام بنا به هر دلیلی بطور آگاهانه یا ناآگاهانه رفتاری میکنیم که تبعات مثبت یا منفی زیادی داره.خیلی اوقات بدلیل نادیده گرفتن یا عدم بیان نظراتمون تو محیط کار خیلی موقعیت و فرصت های موفقیت آمیز رو از دست و گاها از ایجادش می ترسیم.

تجربه کاری بهم ثابت کرده داشتن مهارت ارتباطی و درک درست احساسات بیشتر از تخصص میتونه شیب موفقیت کاری رو افزایش بده .

به یاد دارم یکی از افراد برجسته سازمانم در انجام امور بسیار متبحر و توانمند بود ولی متاسفانه بزرگترین ضعفش ناتوانی در فهم احساسات همکاران بود بطوری که این ضعفش باعث رنجش و آزار دیگران میشد. تقریبا تو اواخر حضورش در سازمان متوجه رفتارش شده بود ولی برای اعتراف خیلی دیر بود ...

منظورم از بیان این مطلب اینکه بعضی افراد تو جایگاهی قرار دارند با تفکرات و شیوه های سنتی نه تنها باعث حل مسایل نمی شوند بلکه با عدم شناخت و آگاهی از محیط و رفتار باعث ایجاد نفرت و تعارض بین همکاران و ایجاد مسایل بزرگتر میشوند.

نهایتا این کتاب از طریق شناخت و آگاهی دادن در مورد مدیریت احساسات به افراد کمک میکنه که موقعیت و فرصت ها رو بخوبی بشناسند و از طریق تلفیق و تطبیق بموقع بتوند تو مواقع بحران تصمیم و راهکارهای بموقع ارائه و یک الگوی سالم محیطی رو ایجاد کنند.

دوست داشتید شما هم کتاب رو بخونید و یا با همکارانتون به اشتراک بزارید.

برای معرفی کتاب به شرح زیر از سایت فیدیبو کمک گرفتم .

راهنمای مدیریت احساسات در محیط های کاری

چطور نگذاریم بدخلقیِ ناشی از کار در اداره، به سایر امور زندگی سرایت کند و در نتیجه کل روزمان خراب نشود؟ چطور از تعطیلات‌مان لذت ببریم، بدون اینکه نگران ایمیل‌های خوانده‎نشده باشیم؟ اگر رئیس جایی هستیم، وقتی یکی از کارکنان تازه‌وارد و مشتاق‌ می‌خواهد حساب کاربری‎مان را در اینستاگرام دنبال کند، باید چه کار کنیم؟ پاسخ چنین پرسش‌هایی را می‌توانید در این کتاب بیابید. محیط‌های کاریِ کنونی از نظر هیجانی مثل میدان‌های مین، پر از ساختارهای قدرت و قوانین نانوشته هستند. از ما انتظار می‌رود در محیط کار، خودمان باشیم ولی نه بیش‎از‎اندازه. حرفه‌ای باشیم ولی نه سخت‌گیر. صمیمی باشیم ولی نه برملاکننده‌ی اسرار. انتظارات دیگری هم این وسط وجود دارند که برآورده‌کردن‌شان کار آسانی نیست. «اگر فکر می‌کردید بهترین کار این است که در محیط کاری جلوی احساسات‌تان را بگیرید، این کتاب نظرتان را کاملاً تغییر خواهد داد. کتابی که پر از تصاویر بانشاط و مثال‌های کاربردی است تا نشان‌تان دهد چگونه می‌توانید احساسات‌تان را کنترل کنید تا خلاق‌تر، فعال‌تر و پربازده‌تر باشید.» آدام گرنت، نویسنده‌ی کتاب دوباره فکر کن ! «این کتاب در نوع خود یکی از آموزنده‌ترین و خنده‌دارترین کتاب‌های حوزه‌ی کسب‌وکار است که تا‎به‎حال خوانده‌ام. مطالعه‌ی آن طرز فکرتان را درباره‌ی نقش احساسات در محیط کار دگرگون خواهد کرد.