Davood Khaki·۲۲ روز پیشحالم خوب استاینکه بگوییم "حالم خوب است" لزوماً به معنای واقعی بودن این جمله نیست.
احسان·۲۵ روز پیشآیاحرف زدن با خود مفید است؟عنوان موضوعی که در گوگل منتشر شده:صحبت کردن با خود به صورت بلند، نه تنها یک رفتار طبیعی است، بلکه فواید قابل توجهی برای سلامت ذهنی و عاطفی…
فضای کار اشتراکی هموار·۲ ماه پیشمدیریت احساسات در محیط کار: کلید موفقیت حرفه‌ای و تعادل شخصیمدیریت احساسات در محیط کاراحساسات نقش مهمی در زندگی ما ایفا می‌کنند، اما وقتی به محیط کار وارد می‌شویم، مدیریت آن‌ها اهمیت بیشتری پیدا می‌ک…
فضای کار اشتراکی هموار·۲ ماه پیش5 مرحله مدیریت احساسات در مذاکرات کاری: راهی برای موفقیت و ایجاد توافق5 مرحله مدیریت احساسات در مذاکرات کاریمذاکرات کاری می‌توانند لحظاتی پر از استرس و هیجان باشند. از برخورد با مخالفت‌ها گرفته تا تلاش برای جل…
خانه آینه·۲ ماه پیشتکنیکهای حل تعارض و عوامل ایجاد تعارضتعارض بخشی طبیعی از زندگی انسان‌ها و تعاملات روزمره است. در محیط‌های خانوادگی، کاری یا اجتماعی، اختلاف نظر و دیدگاه می‌تواند باعث ایجاد تنش…
محمد مهدی ثابت عهد·۲ ماه پیشبیماریای به نام اهمال‌کاری...اهمال‌کاری چطور می‌تونه باعث استرس بشه و این استرس به مرور روی سلامت ما تأثیر منفی بذاره؟
ibookshop.ir·۲ ماه پیش۵ مهارتی که باید قبل از ۳۰ سالگی یاد بگیری رو با این کتاب ها یاد بگیر۵ مهارتی که باید قبل از ۳۰ سالگی یاد بگیری رو با این کتاب ها یاد بگیر
calmcast·۳ ماه پیشروش های عملی برای مدیریت احساسات ناخوشایند !توی پست قبلی راجب انواع احساسات منفی و اینکه اگه بهشون بی توجهی کنیم ممکنه چه مشکلاتی برامون پیش بیاد صحبت کردیم و بهتون علل های شناسایی چن…
sepanta hosseini·۴ ماه پیشچگونه با روش‌های ساده مهارت‌های زندگی را به کودکان آموزش دهیم؟ مقدمه در دنیای امروز، آموزش مهارت‌های زندگی به کودکان یکی از مهم‌ترین وظایف والدین و مربیان است. مهارت‌هایی مانند تصمیم‌گیری، حل مسئله، ه…
محمدرضا معاشرتی·۵ ماه پیش۳ روش روبرو شدن با اندوه در زندگی کنونیاز دست دادن یک عزیز شکست‌های شخصی یا حرفه‌ای، و یا حتی تغییرات زندگی می‌تواند احساس اندوه عمیقی را به‌وجود آورد. چگونه با آن روبه‌رو می‌شوی…
