مدیریت احساسات

شروع نوشتن
پست‌ها: ۴۵.نویسندگان: ۳۷
جدیدترین‌ها
calmcast·
۱۳ روز پیش

روش های عملی برای مدیریت احساسات ناخوشایند !

توی پست قبلی راجب انواع احساسات منفی و اینکه اگه بهشون بی توجهی کنیم ممکنه چه مشکلاتی برامون پیش بیاد صحبت کردیم و بهتون علل های شناسایی چن…
روش های عملی برای مدیریت احساسات ناخوشایند !
سلامت روانیخواندن ۲ دقیقه
۱
۰