در نهایت حوصله سررفتگی اول صبح که نمی‌دونم از کجا پیداش شده، نشستم به کار...
اون قدیما تا به مامانم می‌گفتم حوصلم سررفته می‌گفت پاشو ظرفارو بشور میاد سر جاش 😀... هیچ وقتم نمیومد سر جاش 🫠
به نظرم حوصلم سررفته یعنی دلم می‌خواد الان یه کاری کنم که نمی‌تونم یا یه جایی باشم که الان نمیشه باشم. یعنی وضعیت حال حاضرم رو نمی‌خوام و امکان این رو هم ندارم که به وضعیت دلخواهم شیفت کنم. اینه که دچار نوعی از بی‌حوصلگی میشی یا حوصلت از الانت سر میره. نمی‌دونم ولی من اینطوری فکر می‌کنم.
راه برطرف کردنش چیه؟ نمی‌دونم واقعا. ولی گاهی بعضی از کارا جواب میده. شاید یکمم سخت باشه چون تو اون حال حرکت کردن سخته... مثلا جاتو عوض کنی. اگه تو اتاقتی پاشی بری بیرون تو حال بشینی یا بری تو بالکن یا حیاط یه چرخی بخوری. یا یه کاری رو با تشریفات انجام بدی. مثلا برای خودت چای یا هر نوشیدنی دیگه‌ای که دوست داری درست کنی. تأکید می‌کنم با تشریفات. به گلاتون رسیدگی کنید. یدونشو بذارید جلوتون و دونه دونه برگاشو پاک کنید. فیلم و کتاب مورد علاقه هم که صدر جدول هست همیشه. اینا راهکارهای منه. اینجا بودن هم برای من جوابه، برای همین اومدم تا بنویسم و کمی اون حالو از خودم دور کنم. صحبت با دوستان هم اگه اونا وقت و حالشو داشته باشن عالیه.
به هر حال هر کسی روش‌های خودشو داره.
موندن تو حالت حوصله سررفتگی و هیچ کاری نکردن، انرژی آدم رو میاره پائین، پس بهتره یه کاری کنیم و از خودمون دورش کنیم.
صبونه خوردم و همچنان مشغول کار... این بار خیلی وقتم گرفته نشد، فایل خیلی تمیز و با کیفیت بود. مهمان بسیار شیوا و روون صحبت می‌کرد و کلی از کار من کم کرد. خیر ببینه، کاش همه اینجوری سخنور بودن. :)
همون صبح زبان خوندم و بعد از تموم شدن کار تمرین کردم. چون عصر می‌خواستم برم دندونپزشکی و می‌دونستم برگردم حال هیچ کاری رو ندارم.
دوش گرفتم و با دوستم رفتیم دکتر. تو راه برگشت گفتیم چیکار کنیم چیکار نکنیم تصمیم بر این شد که شب بریم سینما و متأسفانه ساعت ۱۱ بلیط گیرمون اومد. 😅
بعید می‌دونم چیزی از فیلم بفهمم. من از ۹.۳۰ تو خمیازم😄
حالا یه شب طوری نیس. از بس کارم سریع پیش رفت یه شور و شعفی در من به وجود اومده باید یه کاری می‌کردم. خلاصه که الویه درست کردم که اول بریم پارکی جایی شام بخوریم و بعدش بریم سینما. خدا بخیر کنه.
ساعت ۱۱ شبه و ما تازه اومدیم سینما. شاید برای خیلیا الان سر شب باشه ولی برا من خیلی دیره.
پستو می‌ذارم و میرم فیلم ببینم.
کالری دریافتی امروز ۱۵۰۰ و ۹۰ گرم پروتئین
روز چهارم✅️
