الهه دوست حسینی·۱ ماه پیشچگونه روز خود را پر انرژی شروع کنیم؟سحر خیزی و آغاز روز برای بسیاری از ما زمان دشواری است. تازه از خواب بیدار شده ایم و کمی زمان نیاز است تا سر حال بیاییم و بتوانیم روند فعالی…
الهه دوست حسینی·۱ ماه پیشعلت افسردگی بعد از تعطیلات چیست؟ چند راهکار برای جلوگیری از آنشنبه، 14 فروردین و اول مهر، روزهای آشنایی برای ما ایرانی ها هستند. همان روزهایی که هیچ کس دوست ندارد سر برسند! البته نه فقط ما ایرانی ها، ت…
الهه دوست حسینی·۱ ماه پیشان ال پی (NLP)چیست و چه کاربردی دارد؟ان ال پی NLP چیست و چه کاربردی دارد؟ چگونه با استفاده از تکنیک های NLP عادت های مثبت در زندگی ایجاد کنیم؟ چگونه رسالت شخصی خود را با استفا…
الهه دوست حسینی·۲ ماه پیشضمیرناخودآگاه چیست و چه کاربردی دارد؟ضمیر ناخودآگاه چیست و چه کاربردی دارد؟ چگونه می توان از تمام ظرفیت مغز استفاده کرد؟ چگونه بر بخش ناخودآگاه ذهن تسلط پیدا کنیم و آن را پاکسا…
الهه دوست حسینی·۲ ماه پیشعلت افکارمنفی چیست؟ چند راهکار برای توقف آندر طول روز همه ی ما ممکن است لحظات ناخوشایندی را تجربه کنیم. گاهی بی حوصله هستیم، غر می زنیم، حالمان خوب نیست و یا به عبارتی افکار منفی به…
الهه دوست حسینی·۲ ماه پیشچگونه برنامه ریزی کنیم؟📷بدون شک، برنامه ریزی در زندگی موجب می شود تا فرد موفق تری باشیم و بهتر بتوانیم از زمان خود استفاده کنیم. ولی یاد گیری نحوه ی برقراری تعاد…
الهه دوست حسینی·۳ ماه پیشبرای داشتن زندگی ایده آل چه باید کرد؟برایان تریسی معتقد است: " زندگی شما می تواند به طرز شگفت انگیزی تغییر کند؛ کافی است که شما بخواهید که آن را تغییر دهید، تصمیم بگیرید و عمل…
الهه دوست حسینی·۳ ماه پیشاعتماد به نفس چیست و چگونه به آن دست پیدا کنیم؟همه ی ما در کنار برنامه ریزی و پشتکار برای رسیدن به هدف، به عامل مهم و تعیین کننده ا ی به نام اعتماد به نفس نیاز داریم. داشتن اعتماد به نفس…
الهه دوست حسینی·۳ ماه پیشچطور ذهن خود را تغییر دهیم؟ما از طریق ذهن مان زندگی خود را مدیریت می کنیم. ذهن این توانایی را دارد که به طور خودکار عمل کند. بیشتر آدم ها به طور نا آگاهانه از ذهن خود…
الهه دوست حسینی·۳ ماه پیشچگونه به موفقیت برسیم؟بهترین راه موفقیت، ترکیبی از مهارت ها، باورها، ذهنیت ها و توانایی های ما است. شما می توانید با کمک گرفتن از آن ها به بزرگ ترین رویاهای خود…
