فواید شیردهی در مراحل مختلف رشد نوزاد و کودک
شیردهی به نوزادتان در ۶ هفته اول
- محافظت در برابر بیماریها و عفونتهای شایع را فراهم میکند.
- خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) را کاهش میدهد.
- موانع یا مشکلات تغذیهای احتمالی را شناسایی میکند که میتوانید با دریافت حمایت بر آنها غلبه کنید.
شیردهی به نوزادتان در ۳ یا ۴ ماه اول
- به بلوغ سیستم گوارشی نوزاد شما کمک میکند.
- نوزاد شما را در برابر عفونتهای گوش، عفونتهای تنفسی و عفونتهای گوارشی محافظت میکند.
شیردهی به نوزادتان در ۶ ماه اول
- به حفظ سلامت نوزاد شما به بهترین نحو کمک میکند.
- خطر ابتلا به سرطان پستان را کاهش میدهد.
- در صورتی که شرایط لازم را داشته باشید، به عنوان روش پیشگیری از بارداری عمل میکند.
- تمامی نیازهای نوزاد شما را برآورده میکند و نیازی به ارائه غذا یا مایعات دیگر نیست.
شیردهی به نوزادتان در ۹ ماه اول
- تغذیهای برای رشد سریعتر مغز و بدن نوزاد فراهم میکند.
- نوزاد طبق نیازش تغذیه میشود.
- همچنان مهمترین غذای نوزاد را فراهم میکند، حتی زمانی که شروع به امتحان منابع غذایی دیگر میکند.
- از سیستم ایمنی نوزاد شما محافظت میکند.
شیردهی به نوزاد شما تا یک سالگی
- هزینه شیر خشک را برای شما صرفهجویی میکند.
- نوزاد شما را برای اکثر غذاهای خانوادگی که میتوانید باهم استفاده کنید، آماده میکند.
- فوایدی را فراهم میکند که در تمام طول زندگی، آنها را همراهی خواهد کرد.
- نیاز به درمان ارتودنسی را کاهش میدهد.
- خطر برخی از سرطانهای دوران کودکی را کاهش میدهد.
- سیستم ایمنی کودک شما را تقویت کرده و در صورتی که شروع به رفتن به مهدکودک کنند، محافظت میکند.
- احساس دستاوردی مهم را به شما میدهد – شما به ۱۲ ماه رسیدید!
شیردهی به کودک نوپا تا ۱۸ ماهگی
- تقویت سیستم ایمنی و محافظت از بیماریها، به ویژه زمانی که در این سن، کودک ممکن است شروع به رفتن به مهدکودک کند و در معرض بیماریها قرار گیرد.
- مکمل رژیم غذایی کودک است.
- همچنان پیوند محکمی با شما میسازد و استقلال آنها را رشد میدهد.
- فرآیند دلبستگی بین کودک و شما را فراهم میآورد.
شیردهی به کودک برای ۲ سال یا بیشتر
- نیازهای جسمی و عاطفی کودک شما را برآورده میکند.
- پناهگاهی برای رفتارهای کودک مانند گریه، حملات عصبی و افتادنها را فراهم میآورد.
- در بسیاری از فرهنگها عادی است و توسط سازمان بهداشت جهانی (WHO) و یونیسف توصیه میشود.
- از نظر بیولوژیکی عادی است که بدن ما برای سنین بین ۲٫۵ تا ۷ سال برای کاهش شیر دهی آماده است.
- همچنان به کاهش خطر ابتلا به سرطانهای پستان و تخمدان کمک میکند.
- هنوز منبعی از انرژی و پروتئین و محافظت در برابر بیماریها است.
چه برای یک روز شیردهی کنید و چه برای چندین سال، تصمیم به شیردهی به کودک خود تصمیمی است که هرگز از آن پشیمان نخواهید شد.
هر زمان که فرآیند از شیر گرفتن آغاز شود، به یاد داشته باشید که این یک گام بزرگ برای هر دوی شماست.
