میگن یبوست ام الامراضه، اما من میگم وحشتناک تر از اون، استرسه که باعث التهاب های عصبی و بعدش بیماری های متعدد میشه. تازه،خود استرس، باعث یبوست هم میشه.
خیلیا بهمون گفتن یه دوره مدیریت و کاهش استرس توی تهران و رشت بذار. اجابت کردیم.
اما می خوام اینو بگم که میشه بر استرس و نگرانی و ... غلبه کرد. همه چیزو میشه با یاد گرفتن و تمرین کردن انجامش داد.
من و شرکت مون، اعتقادمون اینه که :"همیشه یه راهی هست".
https://www.instagram.com/abeautifulmindir
