مهدی صارمی نژاد·۷ روز پیشاحساس شرم؛ هیجانی عمیق اما قابل درکاحساس شرم- مهدی صارمی نژاداحساس شرم یکی از عمیقترین و در عین حال پیچیدهترین هیجانات انسانی است. از دیدگاه روانشناسی، شرم احساسی است که ب…
مهدی صارمی نژاد·۱۶ روز پیشاحساس تعلق و پذیرش اجتماعی؛ نیاز حیاتی در دنیای مدرناحساس تعلق و پذیرش اجتماعی- مهدی صارمی نژادهمهی ما، از لحظهی تولد تا پایان زندگی، نیاز داریم دیده شویم، پذیرفته شویم و بخشی از جمعی باشیم…
مهدی صارمی نژاد·۱ ماه پیشچرا از رد شدن تا این حد میترسیم؟حساسیت به طرد- مهدی صارمی نژادهمهی ما گاهی از طرد شدن میترسیم؛ ترس از اینکه دوست، همکار یا شریک عاطفیمان ما را نپذیرد. اما برای برخی افر…
مهدی صارمی نژاد·۱ ماه پیشمغز چگونه یاد میگیرد؟یادگیری مغز- مهدی صارمی نژادیادگیری، از نخستین لحظههای زندگی تا آخرین روز عمر، همراه ماست. مغز انسان در هر لحظه در حال دریافت، پردازش و ذخ…
مهدی صارمی نژاد·۱ ماه پیشرضایتطلبی؛ میل پنهان به تأیید دیگرانرضایت طلبی- مهدی صارمی نژادآیا تا به حال برای خوشحال نگه داشتن دیگران کاری انجام دادهاید که تمایلی به آن نداشتید؟اگر پاسخ شما مثبت است، اح…
مهدی صارمی نژاددرندای سلامت·۲ ماه پیشعزت نفس چیست؟عزت نفس- مهدی صارمی نژادعزت نفس یا Self-esteem یکی از مفاهیم بنیادین روانشناسی شخصیت است که نقشی اساسی در سلامت روان، کیفیت روابط اجتماعی و…
مهدی صارمی نژاد·۲ ماه پیشاضطراب اجتماعی چیست؟ علائم، دلایل و راههای درماناضطراب اجتماعی- مهدی صارمی نژادتصور کنید وارد یک جمع ناآشنا میشوید؛ ضربان قلبتان بالا میرود، کف دستانتان عرق میکند و ذهنتان پر از افکاری…
مهدی صارمی نژاد·۳ ماه پیشخشم پنهان؛ دشمن خاموش آرامش ماخشم پنهان- مهدی صارمی نژادهمهی ما گاهی عصبانی میشیم. اما بعضیها بلد نیستن یا نمیخوان خشمشون رو مستقیم نشون بدن. به جای داد و فریاد، اون…
مهدی صارمی نژاد·۴ ماه پیشدلنوشته "عدل عاشق"دلنوشته "عدل عاشق"- مهدی صارمی نژادجوانی، سبکسر، پر از شور و خشمدلش خسته از داد و بیداد و رسمبه دنیای پر رنج، نگاهی نمودز بختِ ستمدیده،…
مهدی صارمی نژاد·۴ ماه پیش«سایه» یعنی چه؟در روانشناسی کارل یونگ، «سایه» به بخش پنهان و ناخودآگاه شخصیت ما گفته میشود؛ جایی که افکار، احساسات یا ویژگیهایی را که دوست نداریم یا جا…
