شهر تهران در پای کوهستان توچال قرار گرفته است. این یعنی یک دنیای کوهستانی چسبیده به تهران با قلل متنوع و جذابیت های خاص که می تواند سالها کفاف کوهنوردی را بدهد. در این نوشته به چند نقطه مناسب برای کوهنوردی یک روزه در شهر تهران اشاره می کنیم. یادمان باشد که کوهها و طبیعت امانت است و باید آنرا برای نسلهای بعد حفظ کنیم.
مبدا منطقه کلک چال پارک جمشیدیه در شمال خیابان نیاوران می باشد. از اینجا یک مسیر پیاده روی و پاکوب پهن هست که تا اردوگاه کلکچال موسوم به ایستگاه چهار بالا میرود. در اردوگاه کلکچال فضای باز، بوفه و رستوران وجود دارد. از اردوگاه کلکچال در ارتفاع تقریبی 2600 متری یک پاکوب قرار دارد که به سمت چپ تا گردنه اسپیلت ادامه می یابد. از اینجا با چرخیدن به سمت راست می توان راه صعود به قله کلک چال به ارتفاع 3350 متری را در پیش گرفت.
نکته در مورد مسیر کلک چال این است که مسیر نرمال صعود در اینجا دارای دست به سنگ یا درگیری فنی نیست. لذا می توانید کوهپیمایی را از اینجا آغاز کنید. در بین راه تا اردوگاه نیز ایستگاه هایی وجود دارد که در روزهای تعطیل به کوهپیماها خدمترسانی می کنند.
راه دسترسی به مسیر شیرپلا از طریق دربند و میدان سربند است. از اینجا راه پیاده روی آغاز میشود. در واقع مسیر اصلی صعود به قله توچال نیز همین راه است. در امتداد مسیر و پس از قرارگاه امداد داوودی یک قسمت دست به سنگ وجود دارد که البته خیلی سخت نیست. اما نیاز به دقت خواهد داشت. پس از این قسمت به پناهگاه زیبای شیرپلا خواهید رسید. می توانید کوهنوردی یک روزه خود را در اینجا متوقف کرده و یا برای رسیدن به قله توچال به سمت چپ بالا بروید تا روی یال قرار بگیرید. در اینجا باید به سمت شمال ادامه داده و سپس به جانپناه امیری در ارتفاع 3450 متری خواهید رسید. پس از آن هم پنج تپه قرار دارد و سپس قله توچال در جلوی شما خودنمایی خواهد کرد. برای صعود به قله توچال 2200 متر ارتفاع گیری و حدود 9 کیلومتر پیمایش لازم است. پس اگر تازه کار هستید بهتر است از اینجا شروع نکنید.
قله دارآباد 3150 متری در منطقه دارآباد واقع شده است. در اینجا یک پارکینگ در پای کار قرار دارد. سپس با عبور از پل روی یک رودخانه به سمت راست رفته و پاکوب را به سمت کافه بالا میروید. پس از کافه برای صعود به قله دارآباد می توانید به سمت راست پیچیده و روی یال شن سیاه صعود را ادامه دهید تا به منطقه پادگان برسید. پس از یک شیب دیگر روی یال قله دارآباد قرار خواهید گرفت. از این قسمت مسیر به سمت چپ روی خط الراس ادامه یافته و پس از چند فراز و نشیب به قله دارآباد خواهید رسید. اختلاف ارتفاع پای کار تا قله حدود 1400 متر است.
منطقه پلنگ چال یکی دیگر از نقاط کوهستانی پرتردد در مجموعه کوههای توچال است که مبدا آن درکه می باشد. از اینجا می توانید به سمت قله های چین کلاغ، دوشاخ، پناهگاه پلنگ چال، قله پلنگ چال... صعود داشته باشید. خوبی این مسیر این است که شیب ملایم تری دارد و مسیر رفته رفته ارتفاع می گیرد. در روزهای تعطیل اما امکان شلوغی بسیار زیاد وجود دارد.
مسیرهای منتهی به تله کابین توچال در ولنجک واقع شده است. در اینجا یک مسیر پیاده روی تا ایستگاه یک تله کابین واقع شده است. پس از ایستگاه یک تله کابین یک جاده خاکی پهن قرار دارد که به سمت ایستگاه دو تله، قله کماچال، ایستگاه پنج تله کابین و از آنجا قله توچال می توان رفت. راه صعود به قله توچال از اینجا طولانی تر از مسیر شیرپلا می باشد.
منطقه بند یخچال یکی از مراکز سنگنوردی طبیعت کشور است که دسترسی آن از طریق میدان سربند می باشد. پس از عبور از روستای پس قلعه در اینجا باید در سمت راست رودخانه بالا رفته و سپس از میان جنگل عبور کنید. سپس یک منطقه سنگنوردی در پیش روی شما خواهد بود که بسیاری از کلاسهای سنگنوردی و تمرینات کوهنوردان و سنگنوردان در اینجا انجام می گیرد.
به غیر از کوههای توچال که چسبیده به شهر تهران قرار دارند، قلل منطقه لواسان مانند آتش کوه و ساکا نیز بسیار نزدیک هستند. تنها ساعتی رانندگی کافیست که خودتان را به روستای افجه در پای این کوهها برسانید. در روستای افجه می توانید اتومبیل خود را پارک کرده و با عبور از جاده خاکی از کنار باغات به دشت هویج یا گرچال خواهید رسید. در این قسمت قلل زیبا از جمله ریزان، آتش کوه و پرسون خودنمایی می کنند. این قلل نیز یک روزه صعود میشوند پس می توانند گزینه ای مناسب برای کوهنوردی یک روزه تهرانی ها باشند.
پیشنهاد می کنم مطلب "10 نکته مهم که یک کوهنورد باید بداند" را نیز بخوانید.