به علمِمون بیَفزاییم :))

میخوام که هر روز کتاب بخونم و ورزش کنم، و یخرده مراقب پوستم باشم.

با این کتاب شروع میکنم، هر روز یکی دو صفحه میخونم و یکی دوتا کلمه جدید یاد میگیرم، صفحه هارو اینجا میذارم، و کلمه هارو هایلایت میکنم...

از پرکتیس روزانه اپ ورزشیم هم اسکرین میذارم :))

اگه یروز پوستم شبیه کره ای ها شد از اونم عکس میذارم???.

خب به امید دیدار .