Zahra Memarian
Zahra Memarian
خواندن ۱ دقیقه·۱ سال پیش

نوشتن ذهن را هدایت می کند

نوشتن ذهن را هدایت می کند.
نوشتن ذهن را هدایت می کند.

باور دارم که نوشتن می تواند ذهن را هدایت کند. با نوشتن به افکار و احساساتی دسترسی پیدا می کردم که شاید مخفی باشند. می توانستم آن ها را به سطح بیاورم، درک و حلشان کنم.مانند روشن کردن یک اتاق تاریک است.چیزی که فکر می کنید یک هیولاست با وجود نور سایه ای بیش نیست.

و بعد ناگهان بنگ!!

تبدیل به خود قدیم ام می شدم و نگرانی ها کمتر می شد. به این باور هم رسیده ام که به همین روش می توان افکار مثبت در وجود کاشت. آن ها را روی کاغذ آورد و تمام.

به همین دلیل اگر نگاهی به دفترچه خاطراتم بیندازید، که آن ها را نگه داشته ام و در نوشتن این کتاب از آن ها کمک گرفته ام، صفحاتی را میبینید که پر از جملات مثبت هستند:«بله تو میتونی!بله تو میتونی!بله تو میتونی!»

اما در طول آسیب دیدگی ها و دردها و رنج ها بیشتر با خودم حرف می زدم:

من کاملا سرگشته ام ! آره حتی نمی تونم بنویسم.

بریده ای از کتاب توقف ناپذیر از ماریا شاراپووا

عکاس: خودم

نوشتنذهنهدایت
معلم زبان سابق/کتابخون همیشگی
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید