برنامه ریزی به روش بولت ژورنال

❓❓❓نزدیک سال جدید هستیم. آیا اهداف و تارگت های سال بعدی رو مشخص کردید؟
?معرفی روش #بولت_ژورنال

بگذارید هیچ چیز را عقب نندازیم‌. بگذارید هر روز تعادل را در زندگی برقرار کنیم... کسی که هر روز چیزی را در زندگیش بهتر میکند هیچ وقت به زمان اضافه نیاز ندارد.
سنکا، نامه های اخلاقی به لوسیلیوس

همیشه وقتی سال جدید نزدیک میشه، کلی ایده داریم که برای سال جدید اجرایی کنیم.
ورزش
کاهش وزن
خواب منظم
مطالعه
یادگیری
پیشبرد ایده هایی که سال ها خاک خوردن
مسافرت
ارتقا شغلی
زبان و ....
ولی خب چند درصد اینا به سرانجام میرسه ؟ آهنگ پیشرفت ما چطور است؟ چرا نمیتونیم به اهداف برسیم؟ آیا آدم های تنبلی هستیم ؟ آیا اولویت هامون عوض میشه ؟ آیا بیش از ظرفیتمون هدف گذاری میکنیم ؟ در راستای رسیدن به اهدافمون چقدر گام برداشتیم؟ کجای مسیر هستیم؟

اگر میتونید به این سوالات پاسخ دقیق بدید و هر سال به برنامه ها و اهدافتون میرسید که بسیار عالی.
?ولی اگه نمیتونید به این سوالات و موارد مشابه پاسخ دقیق بدید و ترس از این رو دارید که امسال هم اگه برنامه ریزی کنیم باز بهش نمیرسیم، یه روش مناسب بهتون معرفی میکنم.
روش #بولت_ژورنال
?روش بولت ژورنال به شما در ردیابی گذشته، ساماندهی حال، طراحی آینده کمک میکنه.
قبل از برنامه ریزی، یه روش مناسب برای برنامه ریزی پیدا کنید. و این روش باید بتونه وضعیت فعلی خودتون رو به تصویر بکشه. بولت ژورنال این کارو براتون میکنه.
برای این روش یه قلم میخواید و یه دفتر. همین!!! و البته یادگیری این روش که خب براش کتاب زیاده به فارسی هم ترجمه شده و کلی هم طرح و ایده برای طراحی بولت ژورنال وجود داره که میتونید ببینید و الهام بگیرید و بولت ژورنال مخصوص خودتون رو طراحی کنید.

امیدوارم با استفاده از این روش بتونید امسال اهداف بیشتری رو به نتیجه برسونید و احساس بهتری داشته باشید.

چابک باشید
Be Agile
#bulletjournal

?پی نوشت:
?از اینجا میتونید تهیه کنید:
برنامه ریزی به روش بولت ژورنال
Taaghche | طاقچه
https://lnkd.in/erQqKbBT
راهنمایی طراحی بولت ژورنال
https://lnkd.in/e7suA-GY