تقویم نویسی نه تنها یک تمرین برای نویسندگی است، بلکه میتواند مزایای دیگری هم داشته باشد. برای نمونه در بررسی عملکردمان یا مرور خاطراتتان یا به خاطر سپردن روزها به ما کمک کند.
تقویم نویسی چیست؟
منظور از تقویم نویسی نوعی نوشتار است که انگار در یک تقویم نوشته میشود. اما یک تقویم باز شده که اندکی فضا برای نوشتن وجود داشته باشد.
یک کاغذ آ چهار را در نظر بگیرید، اگر یک خط از وسط آن بکشیم، به طوری که به دو کاغذ به اندازهی آ - پنج کنار یکدیگر شبیه شود، هر طرف تقریباً اندازهی یک صفحه از یک دفتر یا صفحهی یک کتاب در قطع رقعی خواهد بود.
حالا بیایید هر طرف را با خطوطی عمود بر این خطی که در وسط قرار دارد، به چهار قسمت مساوی تقسیم کنیم.
در نهایت یک برگه در اندازهی آ چهار خواهیم داشت که به ۸ قسمت مساوی تقسیم شده است.
کاغذ را به صورت افقی قرار میدهیم و در هر کدام از این قسمتهای جدا شده با خطوط ترسیم شدهی مان، نام یکی از روزهای هفته را مینویسیم. در نهایت یک قسمت خالی میماند. میتوانید از شنبه یا هر روز دیگری که خواستید آغاز کنید و در نهایت به جمعه یا هر روزی که خواستید به عنوان پایان هفتهیتان باشد برسید.
پس از نوشتن تاریخ هر روز در کنار نام آن روز از هفته، شروع میکنیم در هر قسمت رویدادهای مهم یا وقایع یا کارهایی که انجام داده ایم، ثبت میکنیم. کم کم این روزها پر میشوند. نیازی نیست همهی این کارها را بگذاریم برای یک روز خاص در هفته مثلاً آخر هفته. نیازی هم نیست که به ترتیب پر شوند. ممکن است از یکی از روزهایی که به عنوان وسط هفته نوشته ایم رویداد یا کار خاصی که انجام داده ایم به ذهنمان خطور کند. همان موقع آن را ثبت میکنیم. یعنی خودمان را ملزم نمیکنیم که حتماً از روز اول هفته شروع کنیم.
اما تلاش میکنیم هیچ کدام از روزهای هفتهی اخیر را خالی نگذاریم. در هرکدام حتی اگر شده یک کار یا موضوع بیاهمیت را که به آن روز وابسته است مینویسیم.
در نهایت یک قسمت خالی میماند. برای این قسمت خالی ایدههای مختلفی میتوان داشت. میتواند عنوان آن این باشد: «کارهایی که دوست داشتم در این هفته انجام بدهم اما به هر صورت نشد». یا میتواند این قسمت خالی یادداشتی در خصوص این نمای کلی که از هفتهی اخیر به دست آوردهایم باشد، و بگذاریم آن را در آخر هفته یا روزهای اول هفتهی بعدی پر کنیم. میتواند یک یادداشت تحلیلی کوتاه از هفتهای که گذشت باشد.
همچنین میتوانیم یک تقویم آماده بخریم که خود این تقسیم بندیها را داشته باشد یا دفتر یادداشتی برای این کار قرار بدهیم و خودمان این خطوط جداکننده را در آن رسم کنیم.
این گونه در آخر هر ماه، هر دو صفحه از دفترمان یک هفته را به طور کامل به ما نمایش میدهند که داشتن چنین دفتری خود یک دستاورد ارزشمند است.
یکی از مزایای جانبی این کار این است که پس از مدتی متوجه میشویم روزها را خیلی با جزئیات بیشتری نسبت به دوستان و اطرافیان خود در خاطر داریم و به یاد داریم که هر موضوع خانوادگی یا شخصی یا کاریمان در کدام تاریخ رقم خورده است.
همچنین این کار باعث میشود زندگیمان کم کم به یک ماجراجویی تبدیل شود که به نظرمان برسد ارزش ثبت کردن هر روزهی آن برایمان بالاتر رفته است.
نام این کار را برای خود تقویم نویسی درنظر گرفتهام. چراکه محتویات هر قسمتی کاملاً بر پایهی تاریخهای تقویم نوشته میشود.
