سلامتی میزان کارآمدی یا اثربخشی متابولیسم یا سوخت و ساز ارگانیسم زنده است. در انسانها، سلامت را میتوان توانایی افراد یا جوامع در سازگاری و کنترل کردن در هنگام مواجهه با چالشهای جسمی، روانی یا اجتماعی تعریف کرد.