ناتژی·۲۵ روز پیشخواص خوردن آجیل و خشکبار در بارداریبا این همه مغزهای خوراکی و آجیلها از جمله مواد غذایی هستند که توصیه میشه از مصرفشون در دوران بارداری اصلا غافل نشید. البته توصیه میکنیم ح…