پریسا·۱ سال پیشنشانههای ساختار فکری قدرتمندافرادی که ساختار فکری قدرتمندی دارند، دارای اعتماد بهنفس، مداومت در پیگیری اهداف و با اراده هستند و به وضوح نظرات خود را و آنچه براشون مهم…
پریسادرندای سلامت·۱ سال پیش۹ عادت مخرب که برای رسیدن به نسخه بهتر خودت باید ترک کنی!میگن «ترک عادت موجب مرض است»، یعنی ترک عادت اینقدر سخته که میتونه باعث باعث مریضی جسمی و روحی بشه.
پریسا·۱ سال پیشده قانون کایزنرویکرد کایزن (Kaizen) یکی از بهترین راهکارها برای بهبود مستمر و تدریجی است.
پریسا·۱ سال پیشیادتون باشه برگههای ذهنیتون رو هم آخر روز ببندید!درست مانند مرورگری که برگههای زیادی روی اون بازه، گاهی اوقات ذهن ما هم مملو از فکر و ایده و موضوع میشه که باعث احساس خستگی و فرسودگی ذهنی…
پریسا·۲ سال پیش۵ عادت مهم برای ادامه دادنیکی از بزرگترین و معمولترین مشکلات در روند بهبود زندگی یا کسب موفقیتهایی که انتظارشان را میکشیم این است که تلاشهامون تداوم ندارند.
پریسا·۲ سال پیشده راهکار برای سبک زندگی مینیمالسبک مینیمال چند سالی هست که خیلی مورد توجه قرار گرفته. وقتی سبک زندگی مینیمال را برای خودتون انتخاب میکنید، یعنی تلاش میکنید برای استفاده
پریسا·۲ سال پیشمهارتهای مدیریت زمانهرگز این سوال برای شما پیش آمده که چرا به نظر میآید بعضیها همیشه برای هر کاری زمان کافی دارند، در حالی که عدهای دیگر همیشه با عجله از کا…
پریسا·۳ سال پیش۶ راهکار برای افزایش اعتماد به نفساعتماد به نفس را این گونه تعریف کردهاند: اطمینان فرد به توانمندیها، قابلیتها و نظرات خود.
پریسا·۴ سال پیشتنبل باش، اما به وقتش!یک سال دیگر شاید آرزو کنی که ای کاش امروز شروع کرده بودی. کارن لمب