اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) یک بیماری روانی است که با افکار وسواسی (افکار ناخواسته و مزاحم) و اعمال اجباری (رفتارهای تکراری که برای کاهش اضطراب ناشی از افکار وسواسی انجام می شوند) مشخص می شود. OCD می تواند زندگی فرد را به طور قابل توجهی مختل کند و بر روابط، شغل و فعالیت های روزانه او تأثیر بگذارد.
فقط افرادی که تابحال دچار اختلال OCD بوده اند، میزان آزار دهنده بودن این بیماری و نیاز مبرم به درمان وسواس رو حس کرده اند! خوشبختانه امروزه روش های متعددی برای درمان وسواس فکری عملی، مثل درمان شناختی رفتاری (CBT)، تحریک عمقی مغز (DBS)، روان درمانی، rTMS، شناخت درمانی و … وجود دارد که بسته به شرایط شما، روانپزشک بهترین درمان OCD رو به شما پیشنهاد میدهد. اقدام برای درمان وسواس فکری عملی (Obsessive-Compulsive Disorder (OCD)) در افراد مبتلا به این اختلال، لازم است! زیرا رها کردن این اختلال به حال خود، باعث تشدید هر چه بیشتر افکار مزاحم خواهد شد.Zimadarman
تست های وسواس فکری ابزارهایی هستند که برای کمک به تشخیص و سنجش OCD استفاده می شوند. این تست ها می توانند توسط متخصصان بهداشت روان مانند روانشناسان یا روانپزشکان انجام شوند و همچنین ممکن است به صورت آنلاین در دسترس باشند.
انواع تست های وسواس فکری
دو نوع اصلی تست وسواس فکری وجود دارد:
برخی از تست های رایج وسواس فکری عبارتند از:
مزایای استفاده از تست های وسواس فکری
تست های وسواس فکری می توانند مزایای متعددی داشته باشند، از جمله:
محدودیت های استفاده از تست های وسواس فکری
مهم است که به خاطر داشته باشید که تست های وسواس فکری فقط یک ابزار هستند و نمی توانند به طور قطعی OCD را تشخیص دهند. تشخیص نهایی OCD باید توسط یک متخصص بهداشت روان انجام شود.
علاوه بر این، تست های وسواس فکری ممکن است همیشه دقیق نباشند. به عنوان مثال، افراد ممکن است علائم خود را کم گزارش کنند یا اغراق کنند.
اگر فکر می کنید ممکن است OCD داشته باشید، مهم است که با یک متخصص بهداشت روان صحبت کنید. آنها می توانند یک ارزیابی کامل انجام دهند و در صورت نیاز به شما در دریافت درمان مناسب کمک کنند.
هر فرد با هر جنسیت و سن و سالی، می‌تواند به اختلال وسواس فکری و عملی دچار گردد؛ با این حال، میانگین سن شروع بیماری، در حدود ۱۹ سالگی تخمین زده می‌شود! از سوی دیگر، معمولا افرادی که در سنین بالای ۴۰ سالگی هستند، به ندرت دچار OCD می‌گردند. حدود ۵۰ درصد از افراد مبتلا به این اختلال، از دوران کودکی و نوجوانی علائم وسواس فکری عملی را نشان می‌دهند؛ هر چه درمان اختلال وسواس فکری عملی در سنین پایین‌تری آغاز شود، نتیجه حاصل از درمان رضایت بخش‌تر خواهد بود.
در اینجا برخی از منابع اضافی در مورد OCD آورده شده است:
توجه: این مقاله فقط برای اطلاع رسانی است و نباید به عنوان جایگزینی برای مشاوره پزشکی حرفه ای در نظر گرفته شود. اگر نگران OCD هستید، لطفاً با یک متخصص بهداشت روان تماس بگیرید.
