Ronak Shakeri·۴ سال پیش۸ نکتۀ آیورودایی برای کاهش وزنجامعه، همه‌روزه ما را با انواع مختلف رژیم‌های لاغری اشباع می‌کند. متمرکز ماندن و دانستن اینکه کدام رژیم غذایی برای کاهش وزن ما مؤثر و مفید…
Ronak Shakeri·۴ سال پیشیوگا و افسردگیمهمترین کار برای غلبه بر افسردگی، تغییر و از بین بردن حالت‌های ناراحت کننده و به جریان انداختن انرژی طبیعی بدن است.
Ronak Shakeri·۴ سال پیشموسیقی و ذهن۱-نواختن يك سازنواختن موسيقي في‌البداهه، كه ايدۀ خلاقانه‌ای به‌شمار مي‌رود، مثال بارز و آشکاری است از اينكه چطور موسیقی مي‌تواند روي هر دو…
Ronak Shakeri·۴ سال پیشچگونه نیمه ی خالی لیوان برندسازی را پرکنیم؟در اینکه دنیای این روزها دیجیتال و مدرن است شکی نیست، اما هنوز هم وزن بیشتر برندسازی و مارکتینگ روی دوش محصولات فیزیکی است.
Ronak Shakeri·۴ سال پیشراهاندازی اولیه سرور با CentOS 7CentOS توزیعی از لینوکس است که در سرتاسر جهان از آن استفاده می‌کنند. در این مقاله گام‌های نصب و راه اندازی اولیه سرور CentOS ارائه شده است
Ronak Shakeri·۴ سال پیشآیا واقعا رایحه درمانی تاثیر دارد؟رایحه درمانی به حفظ و بازیابی سلامت قسمت‌های مختلف بدن کمک می‌کند و باعث ارتقاء شرایط روحی و تغییر وضعیت هشیاری فرد می‌شود.
Ronak Shakeri·۴ سال پیشتغذیه برای تعادل کاملبرگرفته از کتاب" سلامتی کامل" دکتر دیپاک چوپراخلاصه نویسی و تنظیم: شهلا قاسمیان دستجردیدر قسمت گذشته راه‌های مختلف ایجاد تعادل بین دوشاها ر…
Ronak Shakeri·۴ سال پیش7 تمرین یوگا برای درمان سینوزیت!مشکل اکثر ما توی تابستون گیرکردن تو دوراهی سردرد یا تحمل گرماست! به لطف یوگا میشه این مشکل رو تا حد زیادی حل کرد. کافیه7 تمرین رو انجام بدی…
