بعد از شروع یک هفته خفن که دارم از تک تک لحظه هاش استفاده مفید می‌کنم. بعد از گذشت چند روز ( شاید بیشتر از ۱۰ ۲۰ روز حتی) معمولا انرژی کم می‌آورم و دیگر نمیتوانم به برنامه ریزی هایم عمل کنم .?
کلا میزنم تو خاکی حالا قبلنا آهنگ خراباتی گوش میکردم و میرفتم تو مود?
ولی خوب جدیدا بیشتر اینستاگرام میچرخم و حالا یه فیلمی میبینم...
کلا حس خوبی نیست زیاد خیلی بی انگیزه و دمق میشی و دست و دلت به انجام هیچ کاری نمیره ...
به این فرایند میگن فرایند خالی شدن بانک درونی تون: ما درون خودمون چندین بانک داریم از بانک احساسات بگیرید تا بانک انگیزه و اراده و تصمیمگیری و... وقتی این بانک هامون خالی میشن حس بد میگیریم و نمی‌تونیم به روند قبلی مون ادامه بدیم و یجورایی پنچر میشیم ...
برای پر کردن هر بانکی روش های مختلفی وجود داره که میتونید سرچ کنید و ببینید چون من فعلا یکی از بانکام خالی شده حال ندارم توضیح بدم ?
