ویرگول
ورودثبت نام
سپهراسپرت
سپهراسپرتمقاله های ورزشی و سلامت جسمانی و تغذیه
سپهراسپرت
سپهراسپرت
خواندن ۱ دقیقه·۴ سال پیش

راهنمای خرید کفش ورزشی نقل از سپهراسپرت


به جای این که شما از ورزش کردن نهایت لذت را ببرید و خوشحال باشید این بار رنج و درد در ناحیه ی پا و کمر خود حس میکنید که این خود باعث میشود شما هم از ورزش زده شده و نیز سلامتیتان به خطر بیافتد

برای دیدن مقاله کامل راهنمای خرید کفش ورزشی

مشخصه ی دویدن
مشخصه ی دویدن


حال شما متوجه اهمیت این موضوع شده اید که کفش میتواند چقدر بر ورزش کردن شما تاثیر گذار باشد. قبل از خرید توصیه ی ما به شما این است که حتما اطلاعات خودر را در این باره افزوده و بدانید که به چه نوع کفش نیار دارید و چه نوع کفشی برای شما مناسب است .

اگر کفش ورزشی انتخاب میکنید این اهمیت دو چندان شده و باید کفشی را که متناسب رشته ورزشی شما میباشد خریداری بنمایید

اندازه بودن کفش
اندازه بودن کفش


چه کفشی برای کدام ورزش ؟

حال بهتر است بعد از این نکات کاربردی به شما بگوییم که چه نوع کفی برای چه نوع ورزشی مناسب است :

تنیس :

دقت داشته باشید که کفش های این رشته باید ثبات بالایی بر روی زمین داشته باشند

این کفش ها باید از جنس بسیار مقاوم ساخته شوند

فوتبال :

مهم ترین موردی که باید بهش توجه کنید در این رشته ورزشی :

  • استوک و رویه ی کفش میباشد

تا باعث لیز خوردن بازیکنان نشود

قابلیت تنفس
قابلیت تنفس


بدنسازی :

کفشی که باید برای این رشته ورزشی انتخاب کنید

  • حتما سبک و راحت باشد
  • قسمت های کفی و نوک این کفش باید محکم و سفت باشد.
  • قوضک پا در این کفش ها بایدکاملا پوشیده باشد

دومیدانی:

دقت داشته باشید که کفش این رشته ورزشی باید کاملا پوشیده باشد و علاوه بر این ها حتما زیره ای مورد استفاده قرار میگیرد باید ضربات رو هم از داخل و هم از خارج خنثی کند

یکی از مهم ترین زیره ها برای این نوع رشته ورزشی استفاده از کربن میباشد که باعث ثالت ماند پا درون کفش میشود



کفشورزشخریدراهنمای خرید
۰
۱
سپهراسپرت
سپهراسپرت
مقاله های ورزشی و سلامت جسمانی و تغذیه
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید