سپهراسپرت
سپهراسپرت
خواندن ۱ دقیقه·۳ سال پیش

راهنمای خرید کفش ورزشی نقل از سپهراسپرت


به جای این که شما از ورزش کردن نهایت لذت را ببرید و خوشحال باشید این بار رنج و درد در ناحیه ی پا و کمر خود حس میکنید که این خود باعث میشود شما هم از ورزش زده شده و نیز سلامتیتان به خطر بیافتد

برای دیدن مقاله کامل راهنمای خرید کفش ورزشی

مشخصه ی دویدن
مشخصه ی دویدن


حال شما متوجه اهمیت این موضوع شده اید که کفش میتواند چقدر بر ورزش کردن شما تاثیر گذار باشد. قبل از خرید توصیه ی ما به شما این است که حتما اطلاعات خودر را در این باره افزوده و بدانید که به چه نوع کفش نیار دارید و چه نوع کفشی برای شما مناسب است .

اگر کفش ورزشی انتخاب میکنید این اهمیت دو چندان شده و باید کفشی را که متناسب رشته ورزشی شما میباشد خریداری بنمایید

اندازه بودن کفش
اندازه بودن کفش


چه کفشی برای کدام ورزش ؟

حال بهتر است بعد از این نکات کاربردی به شما بگوییم که چه نوع کفی برای چه نوع ورزشی مناسب است :

تنیس :

دقت داشته باشید که کفش های این رشته باید ثبات بالایی بر روی زمین داشته باشند

این کفش ها باید از جنس بسیار مقاوم ساخته شوند

فوتبال :

مهم ترین موردی که باید بهش توجه کنید در این رشته ورزشی :

  • استوک و رویه ی کفش میباشد

تا باعث لیز خوردن بازیکنان نشود

قابلیت تنفس
قابلیت تنفس


بدنسازی :

کفشی که باید برای این رشته ورزشی انتخاب کنید

  • حتما سبک و راحت باشد
  • قسمت های کفی و نوک این کفش باید محکم و سفت باشد.
  • قوضک پا در این کفش ها بایدکاملا پوشیده باشد

دومیدانی:

دقت داشته باشید که کفش این رشته ورزشی باید کاملا پوشیده باشد و علاوه بر این ها حتما زیره ای مورد استفاده قرار میگیرد باید ضربات رو هم از داخل و هم از خارج خنثی کند

یکی از مهم ترین زیره ها برای این نوع رشته ورزشی استفاده از کربن میباشد که باعث ثالت ماند پا درون کفش میشود



کفشورزشخریدسپهراسپرتراهنمای خرید
مقاله های ورزشی و سلامت جسمانی و تغذیه
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید